大學(xué)新生適應(yīng)不良的心理分析

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1、大學(xué)新生適應(yīng)不良的心理分析：從1999年起我國大學(xué)開始實施擴招，在高校入學(xué)率大幅度提高的同時，高校新生適應(yīng)不良的現(xiàn)象也日益引起人們的重視，關(guān)于高校新生適應(yīng)不良的文獻也屢見不鮮。本文主要是對目前國內(nèi)關(guān)于大學(xué)新生適應(yīng)不良的心理做一剖析，以其為改善大學(xué)新生管理工作和促進心理健康提供心理學(xué)依據(jù)和建議?！　￡P(guān)鍵詞：大學(xué)新生；適應(yīng)不良；心理分析　　　　一、引言　　從生命全程發(fā)展觀來看，人生的重要轉(zhuǎn)折對于個體心理發(fā)展速度與方向都有著重要的影響。一個人從出生到生命的終點，大致需要經(jīng)歷三個階段：學(xué)習(xí)階段、工作階段和晚年至死亡的階段。而學(xué)習(xí)階段又可分為三

2、種不同的學(xué)習(xí)，即幼兒階段的游戲式學(xué)習(xí)，小學(xué)到中學(xué)的統(tǒng)一的全日制學(xué)習(xí)以及大學(xué)的自主學(xué)習(xí)。每個階段的轉(zhuǎn)折都勢必會對個體產(chǎn)生不良的影響。對于許多青年人來說，進入大學(xué)這一事件就構(gòu)成了一個重要的轉(zhuǎn)折點。大學(xué)生活與高中生活在很多方面都存在質(zhì)的不同，進入大學(xué)的改變并非是某種單一角色的轉(zhuǎn)變而是在生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、社會角色以及重新建立人際關(guān)系等多方面改變的復(fù)合體。在這個時期的青年人面臨著擺脫依賴走向獨立、逐步走向成人擔(dān)負(fù)社會的艱巨任務(wù)，當(dāng)他們需要獨立面對時，不適與焦慮也就會接踵而至。目前國內(nèi)關(guān)于大學(xué)新生適應(yīng)不良的研究在逐漸增多，但理論相對零散或是針對

3、性太強，有很多研究只局限于少數(shù)學(xué)生群體的調(diào)查或某個學(xué)校的實驗，很難確定其是否具有全面性。因此，目前國內(nèi)關(guān)于大學(xué)新生適應(yīng)不良研究的分析，對促進大學(xué)生心理健康以及更有效地開展學(xué)生管理工作具有重要理論意義和應(yīng)用價值。　　　　二、大學(xué)新生適應(yīng)的內(nèi)涵與內(nèi)容　?。ㄒ唬┐髮W(xué)新生適應(yīng)的內(nèi)涵　　1、適應(yīng)的一般涵義　　物競天擇，適者生存。適應(yīng)無疑成為了發(fā)展與自我實現(xiàn)等一切更高追求的基礎(chǔ)。適應(yīng)原屬于生物學(xué)范疇，在心理學(xué)范疇里以此來表征當(dāng)個體生存環(huán)境發(fā)生變化時，調(diào)整自身的身心狀態(tài)以順應(yīng)這種改變的過程。瑞士著名心理學(xué)家皮亞杰也對適應(yīng)做了系統(tǒng)的研究：認(rèn)為“心理、

4、智力、思維既不起源于先天的成熟，也不是起源于后天的經(jīng)驗，而是起源于主體的動作，這種動作的本質(zhì)就是對主體對客體的適應(yīng)。主體通過動作對客體的適應(yīng)，乃是心理發(fā)展的真正原因?！彼J(rèn)為適應(yīng)的本質(zhì)在于取得機體與環(huán)境的平衡。我國學(xué)者淘沙從生命全程發(fā)展觀的角度的詮釋了適應(yīng)的內(nèi)涵，她認(rèn)為：轉(zhuǎn)折意味著個體與環(huán)境已建立的平衡被打破，根據(jù)新環(huán)境的要求個體重新建立新的平衡，從而進入心理發(fā)展的新階段；適應(yīng)實際上是個體在原有適應(yīng)的基礎(chǔ)上，不斷進行再適應(yīng)。個體根據(jù)新環(huán)境的要求，積極調(diào)整自己的心理與行為，有效利用內(nèi)外部資源，達(dá)成與新環(huán)境的協(xié)調(diào)關(guān)系。　　2、大學(xué)新生適應(yīng)

5、的涵義　　作為一種轉(zhuǎn)折期適應(yīng)，人的一生要經(jīng)歷六次重大的適應(yīng)：從胎兒到嬰兒、從幼兒園到上小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)、從大學(xué)到工作崗位、從工作崗位到退休、晚年生活。在每兩個階段的適應(yīng)過程中人們都需要調(diào)整自己的行為方式和生活方式。其中大學(xué)新生適應(yīng)是人生全部適應(yīng)過程中較為特殊的一種適應(yīng)。它是指初上大學(xué)的學(xué)生（入學(xué)到第一學(xué)期結(jié)束）在脫離原來熟悉的環(huán)境，進入大學(xué)新環(huán)境的變化過程中，根據(jù)新環(huán)境的要求，積極調(diào)整自己的心理與行為，順利實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，達(dá)成與新環(huán)境的平衡?！　?、大學(xué)新生適應(yīng)的內(nèi)容　　目前在我國，關(guān)于大學(xué)新生適應(yīng)的內(nèi)容還沒有統(tǒng)一的定論。主要有兩種有代

6、表性的說法。淘沙認(rèn)為新生適應(yīng)包括學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際適應(yīng)、生活自理適應(yīng)、環(huán)境總體認(rèn)同和身心癥狀五種（1999）。以呂素珍和程斯輝為代表的認(rèn)為：大學(xué)新生適應(yīng)的內(nèi)容包括學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際適應(yīng)、生活自理適應(yīng)、學(xué)生管理方式適應(yīng)和心理癥狀五種（2003）。我們認(rèn)為學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際適應(yīng)和生活自理適應(yīng)這三方面是新生適應(yīng)的主要內(nèi)容。其中尤以人際交往適應(yīng)和學(xué)習(xí)適應(yīng)問題最為重要?！　∪?、大學(xué)新生適應(yīng)不良的表現(xiàn)　　大學(xué)新生適應(yīng)不良有多種表現(xiàn)，下面僅對其中較為嚴(yán)重的表現(xiàn)進行剖析。　?。ㄒ唬┤穗H關(guān)系適應(yīng)不良的表現(xiàn)　　人際關(guān)系是人們在交往過程中所形成的人與人之間的心理關(guān)系。

7、人際關(guān)系往往是一個人心理健康水平、社會適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)。對于大學(xué)生來說，建立和維持良好的人際關(guān)系不僅是現(xiàn)實生活的需要，也是未來走上社會的需要。人際關(guān)系的好壞直接影響著社會化程度的高低。良好的人際關(guān)系能夠促進身心健康,促進學(xué)業(yè)的進步。不良的人際關(guān)系常引起心理失衡,導(dǎo)致心理問題的出現(xiàn),如焦慮、空虛、心情壓抑、抑郁,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)自殺傾向。　　王輝、呂素珍的研究表明大學(xué)新生人際關(guān)系適應(yīng)不良主要表現(xiàn)在兩個方面：一是人際交往過程中存在較多的心理障礙：體現(xiàn)在大學(xué)新生面對新同學(xué)時有一種不可靠、不安全的防御心理，既渴望被人了解又害怕被人了解的矛盾心

8、理；二是人際交往缺乏主動性：表現(xiàn)在半數(shù)以上的新生從不會主動與人打招呼，在與異性交往的主動性上就更差，甚至有四分之三的新生從不或很少主動與異性打招呼。柳萍、陳智慧的研究表明在行為困擾、交際困擾、待人接物、與異性交往、人際信