肩肘倒立教案

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1、肩肘倒立教學(xué)設(shè)計一．指導(dǎo)思想以學(xué)生發(fā)展為本，確立“健康第一”的指導(dǎo)思想，在積極完善以“動”為主的課程目標(biāo)體系的同時，以探究性課程為主，提高自我保護(hù)的意識和技能，著重培養(yǎng)學(xué)生身體的時間和空間感，發(fā)揮團結(jié)合作，發(fā)展學(xué)生的個性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過教師的啟發(fā)，引導(dǎo)，與同伴之間相互保護(hù)幫助下共同完成，并且相互交流，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中掌握知識、娛樂身心、發(fā)展個性，為終生體育奠定基礎(chǔ)。二．教學(xué)思路本教材我設(shè)計為三課時為一個教學(xué)單元，本次課為單元第一課時，進(jìn)一步學(xué)習(xí)完整的肩肘倒立動作，表現(xiàn)出動作的準(zhǔn)確和姿態(tài)的優(yōu)美。在技巧教學(xué)中由于存在著一定的安全因素，因此在教學(xué)中課堂紀(jì)律就顯得十分重要，在注重課

2、堂紀(jì)律的同時也應(yīng)注重課堂氣氛的活躍，因此我在教學(xué)中采用了游戲，來活躍課堂氣氛。三．教學(xué)方法在課堂中，所用的教學(xué)方法有：講授法、示例法、討論法、實踐法、對比法、評價法。在教學(xué)過程中，以學(xué)生探索、實踐為主，教師及時的對學(xué)生做出的動作做出評價。對于不準(zhǔn)確或沒到位的動作及時進(jìn)行糾正。使學(xué)生能夠體會到成功的喜悅?？紤]學(xué)生的個體差異，有的學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作會較快，有的需要幫助和保護(hù)，有的會較慢。在教學(xué)過程中，教師會讓學(xué)習(xí)較快的學(xué)生進(jìn)行展示并介紹完成動作的經(jīng)驗，并通過結(jié)組的形式進(jìn)行小組學(xué)習(xí)，相互評價，加強同半間的友好交往與合作。四．學(xué)情分析學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持

3、鍛煉的前提。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，把生活中的一些活動帶到教學(xué)中，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)運用到生活中，使學(xué)校和生活相結(jié)合。根據(jù)六年級學(xué)生的心理和生理特點，有一定的知識、技能基礎(chǔ)，但在知識的理解、技術(shù)的掌握和學(xué)習(xí)的方法、興趣上存在著一定的差異。為此，在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生發(fā)展。肩肘倒立對于小學(xué)生來說是很新鮮，也是非常喜歡學(xué)習(xí)的教材，在教學(xué)中運用直觀示范的同時還應(yīng)采用探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等，主要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，培養(yǎng)學(xué)生的空間位置感，發(fā)揚誰也不甘落后的體育精神，所以學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性比較高，學(xué)習(xí)興趣也非常濃厚。教材內(nèi)容肩肘倒立器材體操墊20個課的目標(biāo)1．認(rèn)知目標(biāo)：通過講解、

4、教學(xué)讓學(xué)生了解本課內(nèi)容中的肩肘倒立的基礎(chǔ)知識及練習(xí)方法等。2．技能目標(biāo)：使80％左右的學(xué)生在保護(hù)與幫助下能完成肩肘倒立動作，有40%左右的學(xué)生能獨立完成肩肘倒立；發(fā)展學(xué)生腰腹力量、靈敏及維持身體的平衡能力。3．情感目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，在相互合作，共同探究中體會取得成功的喜悅。重點、難點1．重點：壓墊伸髖、夾肘撐背2．難點：伸髖挺腰，維持平衡部分時間課的內(nèi)容學(xué)生活動教師指導(dǎo)組織與要求運動量次數(shù)時間開始部分6-8分鐘一．課堂常規(guī)二．準(zhǔn)備活動1．學(xué)交規(guī)2．找朋友2．動物模仿操（配樂）大象甩鼻子；大雁飛，小猴摘蘋果；狗狗踢球；小兔跳跳；猴子撈月1．成四列橫隊站立體

5、育委員整隊，并檢查人數(shù)2．向老師問好，靜聽3．男女隊在隊長的帶領(lǐng)下同時繞籃球場跑，當(dāng)兩隊相遇時靠右行。4.找到顏色相同且數(shù)字相同的同學(xué)，兩人成為一組5．在口令下跟隨老師做操1．指導(dǎo)觀察2．向?qū)W生問好，宣布本課內(nèi)容，并安排見習(xí)生3．領(lǐng)跑進(jìn)入練習(xí)區(qū)4.引導(dǎo)學(xué)生找到自己的朋友5．講解、示范、口令引導(dǎo)一．組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求：靜、齊、快1．組織：一路縱隊要求：精神飽滿，保持隊形2．組織：一路縱隊繞籃球場站立要求：動作規(guī)范、到位1111’2’3’基本部分一．新授：肩肘倒立1.情境導(dǎo)入2.掛圖展示3．體前屈后倒墊上舉要點：膝關(guān)節(jié)伸直，雙腳并攏，腳面繃直，雙手壓墊1．靜聽、

6、理解并參與游戲2.仔細(xì)觀看掛圖，研究動作3．靜聽、觀察、模仿練習(xí)1．講解、示范并組織進(jìn)行游戲2．在游戲過程中提醒學(xué)生要點3．講解、示范4．在練習(xí)過程中提醒學(xué)生要點5．巡回指導(dǎo)、糾錯1．組織：要求：積極參與，動作規(guī)范2．組織：四列橫隊，兩人一塊墊子要求：并腿伸直，腳面繃直2-352’2’1’部分時間課的內(nèi)容學(xué)生活動教師指導(dǎo)組織與要求運動量次數(shù)時間基本部分22-24分鐘3．壓墊伸髖，腳尖上頂（保護(hù)與幫助）要點：倒墊迅速，壓墊有力4．學(xué)生展示5．探究學(xué)習(xí)6．夾肘撐背練習(xí)要點：體會觀察平面等腰三角形7．保護(hù)與幫助方法：幫助者站在練習(xí)者身前，當(dāng)練習(xí)者上體后倒、收腹舉腿后，幫助者立即上墊，兩手握住練習(xí)者

7、的踝關(guān)節(jié)上提，同時用膝關(guān)節(jié)頂其臀部，示意練習(xí)者收臀，繃腳尖向上用力8．肩肘倒立練習(xí)要點：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘時緊壓墊，屈肘內(nèi)收手撐腰，伸髖挺腹腿蹬直9．學(xué)生展示1．靜聽、觀察2．學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助3．2人一組，一人練習(xí)一人保護(hù)幫助輪換4．展示5．評價6．看圖片討論問題7．觀察同學(xué)完成實驗8．總結(jié)答案9．靜聽、觀察、模仿練習(xí)10．靜聽、觀察11．保護(hù)幫助下做肩肘倒立12．嘗試獨立完成肩肘倒立13．展示14．評價