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1、淺談婦女孕期護理楊本琦楊木琦四川省宜賓市第二人民醫(yī)院四川宜賓644000摘要目的淺談婦女孕期出現不適癥狀的護理體會。方法：通過我們對婦女中孕期實行免費總結，對其實行跟蹤服務，采取相應護理措施。結果：發(fā)現孕婦有疾病的患者多達65%。結論：木方法對孕婦的護理效果顯著。【關鍵詞】孕婦孕期；護理；【中圖分類號】R711文獻標識碼A孕婦出現不適癥狀是孕婦普遍的經歷，但并非每個孕婦都要經歷所有的不適，而且在不同孕期所出現的癥狀不同，個體所感受的程度也有明顯差異。當癥狀不嚴重時，可令孕婦休息，使癥狀得到緩解，還可以采取各種預防措施避免癥狀的發(fā)生。孕期常見癥狀及護
2、理介紹如下：1惡心、嘔吐的護理是妊娠頭2個月最常見的不適，約有50%的孕婦有不同程度惡心表現，1/3的孕婦有嘔吐?？山o予維生素B6,也可服用鍵脾幵胃中藥。2尿頻、尿急及其護理妊娠早期，由于增大子宮壓迫膀胱所致。當妊娠12周子宮越出盆腔后，癥狀自然消失。妊娠晚期，由于胎先露的入盆，膀胱再次受到擠壓，尿頻現象又重復出現。某些孕婦咳嗽、擤鼻涕或打噴嚏時有尿外溢情況。護士需要向病人解釋出現癥狀的原因，只要排除尿道感染情況，尿頻、尿急屬于正?，F象。不必要為此限制孕婦液體的攝入量，以免導致脫水，影響機體正常代謝過程。同時指導孕婦作縮肛運動，訓練盆底肌肉的張力有
3、助于控制尿頻、尿急以及孕期溢尿情況，在妊娠終止后，癥狀自然消失。3胃區(qū)護理孕婦常有反酸、暖氣、上腹壓迫感等癥狀，是由于子宮增大造成胃部受壓的結果。再加上孕期胃腸蠕動減弱，胃部肌肉張力低，尤其胃賁門部括約肌松弛，致胃內容物倒流到食道下段，食道粘膜受到刺激而產生胃區(qū)燒灼感，孕婦主訴“燒心”。護理實踐提示，飯后立即臥床、進食過多或攝取過多脂肪及油炸食品均會加劇“燒心”癥狀，故應避免“燒心”已經出現，再吃奶油制品食物?？梢苑脷溲趸X、三硅酸鎂等制酸劑，但應避免選用含重碳酸鈉的食物（如蘇打餅干）或藥物，以免所含的鈉離子促使水潴留，造成電解質的紊亂。指導孕婦
4、選擇少量多餐的原則，可以減少胃內容物體積，以緩解癥狀。4便秘造成便秘的原因是增大的子宮推擠使小腸移位，液體攝入及室外活動量減少、孕期腸蠕動減緩、孕期補充鐵劑。措施是幫助孕婦冋顧促成便秘的因素，了解孕婦飲食情況。與孕婦共同討論并使其理解液體的攝入量、新鮮水果、蔬菜以及纖維素食物的重要性，以及定期排便A）慣與便秘的關系。鼓勵每天適量運動，以助維持良好的腸道功能。必要吋按醫(yī)囑使用大便軟化劑或緩瀉劑，但不能養(yǎng)成依賴藥物的慣。建議孕婦多吃香蕉，不僅獲得食物的滿足，還能預防便秘，稱之謂“非藥物性治療方法”。5下肢肌肉痙攣的護理小腿腓腸肌發(fā)生疼痛性攣縮，孕期任何
5、吋期均可出現，夜間發(fā)作較多。系因增大的子宮壓迫下肢神經所致，疲倦、寒冷、不合理的體姿以及體內鈣、磷比例失調致神經系統(tǒng)砬激功能過強，均可促使發(fā)作。措施是監(jiān)測孕婦攝入的食物中是否有足量的維生素B,被確定缺鈣者，奮計劃攝取牛奶，必要時按醫(yī)囑補鈣。禁止濫用含鈣磷的片劑，以免加重體內鈣磷的不平衡情況。當小腿肌肉發(fā)生痙攣吋，只要立即伸展肌肉即可緩解。最為簡單的方法就是提醒孕婦：（1）坐勢吋盡可能抬高腿；（2）避免過久站立；（3）避免穿環(huán)形緊口襪。6陰道分泌物增多的護理妊娠期間，由于激素的作用，新陳代謝旺盛，陰道上皮細胞及宮頸腺體分泌旺盛，致分泌物增多。通常為乳
6、白色，屬于正常的生理現象，不過常給孕婦帶來不適。當發(fā)現分泌物增多吋，護士要善于識別異常情況，例如分泌物為黃綠色或帶血伴難聞的臭味，以及孕婦反映外陰有明顯刺激、搔癢等癥狀，需及吋檢查明確炎癥的性質，予以治療。如果屬于生理現象，護士需與孕婦討論癥狀出現的原因并為其提供有效的措施，例如勤淋浴，常換內褲，保持外陰部的清潔，促進舒適。并告誡孕婦應該避免穿尼龍質料內褲，推薦使用吸水性好、質地柔軟的棉質內褲?？傊?，整個妊娠期長達40周左右。在這漫長的日子里，孕婦除了定期產前檢查之外，在衣、食、住、行以至勞動、工作和休息等方面都要適當安排，才能保證身體的健康和胎兒
7、的正常發(fā)育。參考文獻[1]鄭修霞.婦產科護理學[M].北京:人民衛(wèi)生出版社，2006年2月第3版.轉貼于233網校論文中心http://www.studa.net
