足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球教案.docx

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1、學(xué)習(xí)<<足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球技術(shù)>>教案班級(jí)：體教141班人數(shù)：25人講課人：梁來(lái)穎時(shí)間：40分鐘教材內(nèi)容學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球技術(shù)教學(xué)目標(biāo)1.激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣2.通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)踢定位球技術(shù)3.通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生能掌握腳內(nèi)側(cè)踢定位球的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生對(duì)球的控制能力。重難點(diǎn)重點(diǎn)：支撐腳的選位難點(diǎn)：支撐與擊球動(dòng)作銜接場(chǎng)地器材足球場(chǎng)足球25個(gè)安全措施：1.準(zhǔn)備活動(dòng)充分2.注意分組練習(xí)時(shí)的位置間隙結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式練習(xí)時(shí)間開(kāi)始部分2課堂常規(guī)：1、集合

2、整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)2、師生問(wèn)好3、宣布本節(jié)課內(nèi)容及要求4、安排見(jiàn)習(xí)生1、宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容2、提出學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求1、知道本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容2、明白本節(jié)課的學(xué)習(xí)要求組織：如圖（一）××××××××××××××××○要求：精神飽滿(mǎn)注意力集中教師口令要清晰，聲音洪亮2分鐘準(zhǔn)備部分16熱身1、全體學(xué)生成列縱隊(duì)繞400米跑道慢跑一圈2、原地徒手操（4×8拍）（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）肩部運(yùn)動(dòng)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）腰部運(yùn)動(dòng)（5）正壓腿（6）側(cè)壓腿（7）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（8）手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3、行進(jìn)間徒手操（1）側(cè)踢腿（2）髖關(guān)

3、節(jié)外展（3）髖關(guān)節(jié)內(nèi)收1、教師語(yǔ)言提示示范指導(dǎo)2、口令指揮學(xué)生練習(xí)1、聽(tīng)口令完成動(dòng)作2、做好準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷組織：繞跑道跑一圈要求：微出汗組織：如圖（二）××××××××××××××××○要求：動(dòng)作幅度大，各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)4分鐘7分鐘5分鐘（4）后踢腿結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式練習(xí)時(shí)間基本部分20一、學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)踢運(yùn)球技術(shù)：踢球動(dòng)作包括助跑→支撐腳站位→踢球腿擺動(dòng)→腳擊球→隨前動(dòng)作5技術(shù)環(huán)節(jié)其中支撐腳站位→踢球擺動(dòng)→腳擊球3個(gè)環(huán)節(jié)是決定踢球力量及準(zhǔn)確性的重要環(huán)節(jié)。二、要

4、領(lǐng)：（1）踢定位球：直線助跑，支撐腳在球側(cè)，膝關(guān)節(jié)委屈，腳趾指向很出球方向。（2）踢滾地球要考慮來(lái)球的速度，方向以及擺動(dòng)腿的時(shí)間，來(lái)調(diào)整支撐腳的選位，保證踢球腿能順利地?cái)[踢發(fā)力。（3）踢弧線球：小腿呈弧線擺擊，用內(nèi)側(cè)蹭踢球的側(cè)面，使球側(cè)旋運(yùn)行。（4）踢空中球：大腿要抬起，小腿應(yīng)拖后，利用小腿加速前擺踢，抬腿的高度和擺動(dòng)的時(shí)間應(yīng)與來(lái)球的速度相對(duì)應(yīng)，并根據(jù)出球的目標(biāo)調(diào)整擊球部位。（5）踢反彈球：根據(jù)來(lái)球的落點(diǎn)，及時(shí)移動(dòng)到位，支撐腳的站位應(yīng)與落點(diǎn)保持在踢定位時(shí)支撐腳與球相對(duì)應(yīng)的位置。踢球擺動(dòng)預(yù)提定位球時(shí)

5、間相同，在球這地剛反彈離地面的瞬間用腳內(nèi)側(cè)踢球的中部。三、易犯錯(cuò)誤：踢球的膝關(guān)節(jié)角度外展不夠，腳趾沒(méi)有勾翹，擊球腳型不正確，影響擊球效果。（2）踢球腿直擺擊球，出球乏力。（3）支撐腳位置靠后，出球剎那腳型不固定，出球不順暢。四、糾正方法：（1）可以進(jìn)行分解練習(xí)或無(wú)求模仿練習(xí)，也可以結(jié)合固定球進(jìn)行練習(xí)。（2）在練習(xí)中強(qiáng)調(diào)支撐腳最后一步跨出的距離，使腿后擺充分伸展，膝關(guān)節(jié)放松。（3）踢定位時(shí)，確定支撐腳的支點(diǎn)，運(yùn)用敲打方式確定腳型。1、教師示范講解腳踢側(cè)運(yùn)球的方法，講解易犯錯(cuò)誤。2、組織學(xué)生練習(xí)，先原

6、地徒手練習(xí)、行進(jìn)間徒手練習(xí)，再運(yùn)球練習(xí)。3、教師巡回指導(dǎo)，用語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，糾正易犯錯(cuò)誤。1、認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觀察老師的動(dòng)作。2、分組練習(xí)，明確活動(dòng)要求。3、按要求進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí)。組織：1、原地徒手練習(xí)要求：示范講解動(dòng)作要領(lǐng)2、行進(jìn)間徒手練習(xí)要求：學(xué)生體會(huì)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)要領(lǐng)；（1）支撐（2）觸球（3）落地3、運(yùn)球練習(xí)要求：按要求進(jìn)行練習(xí)，認(rèn)真完成各種練習(xí)；可用兩腳做任何的控球技術(shù)動(dòng)作。5分鐘6分鐘9分鐘結(jié)束部分21總結(jié)2對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)3布置學(xué)生課后要練習(xí)1、引導(dǎo)學(xué)生放松2、教師評(píng)價(jià)練習(xí)效果3、宣

7、布下課××××××××××××××××○練習(xí)強(qiáng)度：中等2分鐘