淺談足球比賽中運(yùn)球過人技術(shù)

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1、淺談足球比賽中運(yùn)球過人技術(shù)(平頂山工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院陳貫昊467001)[摘要]:運(yùn)球過人技術(shù)是足球基本技術(shù)，隨時(shí)出現(xiàn)在比賽的進(jìn)攻和防守之中，特別是在對(duì)方門前作戰(zhàn)，面對(duì)對(duì)方嚴(yán)密防守和貼身盯防，運(yùn)球過人技術(shù)熟練合理的運(yùn)用尤為重要。[關(guān)鍵詞]足球比賽運(yùn)球過人當(dāng)今世界足球運(yùn)動(dòng)日益發(fā)展，對(duì)足球技戰(zhàn)術(shù)要求越來越高,各種技戰(zhàn)術(shù)的完成都是在高速度、強(qiáng)對(duì)抗的情況下進(jìn)行的。運(yùn)球技術(shù)在足球運(yùn)動(dòng)中始終占有很重要的地位，它在比賽中可以變換進(jìn)攻速度，掌握比賽節(jié)奏。在對(duì)方密集防守時(shí)，可以運(yùn)用運(yùn)球過人技術(shù)擺脫對(duì)手，強(qiáng)行突破，破門得分或造成對(duì)方犯規(guī)獲得“點(diǎn)球”。另外

2、，運(yùn)球過認(rèn)可以形成局部的以多打少的局面，突破對(duì)方的防線，打亂對(duì)方陣形，尋找到有利的空檔射門得分。一、比賽中運(yùn)球過人技術(shù)運(yùn)用分析1、運(yùn)球過人技術(shù)是突破密集防守的有效進(jìn)攻手段之一?，F(xiàn)代足球比賽全攻全守，進(jìn)攻也是在對(duì)方進(jìn)逼、密防的情況下進(jìn)行。如何破密集防守成為為各隊(duì)最為頭疼的問題，在尋找各種方法中，運(yùn)球突破是最有效的手段之一。在對(duì)方密集中路防守時(shí)，由于防守人數(shù)多活動(dòng)余地小，采取運(yùn)球突破一旦成功，就可以形成局部以多打少，撕開對(duì)方一點(diǎn)防線造成對(duì)方進(jìn)行補(bǔ)防，于是便為同伴創(chuàng)造了空檔；另外運(yùn)球突破后容易造成對(duì)方隊(duì)員的犯規(guī)，造成“任意球”或“點(diǎn)球”，

3、為本隊(duì)創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)。于是便出現(xiàn)了“定位球”得分占進(jìn)球比例越來越高的趨勢(shì)。在現(xiàn)代足球發(fā)展向著越來越激烈，攻防質(zhì)量越來越高的今天，運(yùn)球過人成為各隊(duì)取得成功的有效進(jìn)攻手段。2、運(yùn)球過人技術(shù)向著快速、簡(jiǎn)練、靈活、實(shí)用的方向發(fā)展復(fù)雜、位移小的運(yùn)球在現(xiàn)代足球比賽中越來越少見，除因個(gè)別戰(zhàn)術(shù)外，隊(duì)員均不采用該種運(yùn)球方法，因?yàn)殡S著隊(duì)員身體素質(zhì)的提高，拼搶越來越激烈，機(jī)會(huì)稍縱即逝，如果不抓住有效的機(jī)會(huì)，進(jìn)攻就會(huì)錯(cuò)失，給本方心理等方面造成壓力。由于運(yùn)球隊(duì)員掌握著主動(dòng)，所以當(dāng)機(jī)會(huì)出現(xiàn)時(shí)就要快速擺脫防守隊(duì)員，盡量減少對(duì)方進(jìn)行回防補(bǔ)位的機(jī)會(huì)。隊(duì)員除具備熟練掌握

4、各種運(yùn)球技術(shù)外還應(yīng)具有自己的“絕活”，運(yùn)用起來才能得心應(yīng)手，所以，現(xiàn)在運(yùn)球過人技術(shù)體現(xiàn)簡(jiǎn)單、實(shí)用，抓住時(shí)機(jī)，而獲得成功。3、運(yùn)球過人技術(shù)與身體素質(zhì)、心理品質(zhì)緊密結(jié)合由于足球比賽有著場(chǎng)地大、運(yùn)動(dòng)量大等特點(diǎn)所以要求運(yùn)球隊(duì)員快速長時(shí)間的奔跑，運(yùn)球隊(duì)員有時(shí)運(yùn)球長達(dá)五、六十米之遠(yuǎn)。另外各種運(yùn)球的假動(dòng)作對(duì)身體的柔韌性、靈敏性都有很高的要求，沒有良好的身體素質(zhì)做為保障，運(yùn)球動(dòng)作往往會(huì)變形，影響運(yùn)動(dòng)員水平的正常發(fā)揮。心理品質(zhì)在運(yùn)球技術(shù)中也起著相當(dāng)大的作用，運(yùn)球者要突破對(duì)方的防守，而防守者往往是以不變應(yīng)萬變，這就要求運(yùn)球者要優(yōu)良好的心理品質(zhì)，不急不慌

5、擾亂對(duì)方重心伺機(jī)突破得分。二、在比賽中運(yùn)球過人技術(shù)需掌握以下幾個(gè)因素：1、根具對(duì)手的位置采取合理的過人方法。當(dāng)運(yùn)球者高速運(yùn)球接近對(duì)手時(shí)，若對(duì)手快速迎上來搶球，就可以利用速度強(qiáng)行過人。當(dāng)對(duì)手兩腳左右開立站著不動(dòng)，也可以采用速度強(qiáng)行過人的方法，因?yàn)榇藭r(shí)對(duì)方迎面跑上，當(dāng)運(yùn)球者將球推向防守者身后并快速?zèng)_過時(shí)而防守者此時(shí)阻截未成功必須突停、轉(zhuǎn)身、再起動(dòng)才能去追球，這勢(shì)必要耽誤許多時(shí)間，因此，防守者是很難追上球的。2、掌握好過人時(shí)機(jī)。2在比賽中，當(dāng)運(yùn)球速度很快時(shí)，則應(yīng)離對(duì)手距離移近些再實(shí)施過人動(dòng)作。在使用一些動(dòng)作組合過人時(shí)，則要抓住對(duì)手被動(dòng)的突

6、停、轉(zhuǎn)身起動(dòng)與運(yùn)球者主動(dòng)做動(dòng)作所消耗的時(shí)間差而完成過人。用假動(dòng)作過人時(shí)，則又要掌握利用假動(dòng)作使對(duì)手判斷錯(cuò)誤做出的錯(cuò)誤的重心移動(dòng)時(shí)實(shí)施過人動(dòng)作，對(duì)手再調(diào)整重心時(shí)已為時(shí)過晚。2、掌握好過人的距離。除利用速度強(qiáng)行過人外其他的方法都應(yīng)是在距離對(duì)手一大步的地方并應(yīng)大于運(yùn)球者與球的距離，對(duì)手勉強(qiáng)可以觸到球，但不會(huì)先于運(yùn)球者觸及球。另外這樣的距離也便于運(yùn)球者在做出動(dòng)作使防守者重心發(fā)生錯(cuò)誤移動(dòng)時(shí)越過對(duì)手，而對(duì)手難于再進(jìn)行成功的回追搶截。三、在比賽中常采用的運(yùn)球過人技術(shù)方法1、利用速度強(qiáng)行過人：當(dāng)對(duì)手身后的較大縱深內(nèi)無其他的防守者，或其他防守者難以補(bǔ)

7、位，或持球者高速運(yùn)球?qū)κ峙苌蟻頊?zhǔn)備搶球，或持球者與防守者僵持時(shí)持球者突然推撥球起動(dòng)，與快速的奔跑相結(jié)合越過對(duì)手的阻截。2、利用身體的掩護(hù)強(qiáng)行過人：當(dāng)持球者接近對(duì)手時(shí)雙方速度減慢，持球者側(cè)身靠住對(duì)手以另一側(cè)腳將球撥出，同時(shí)轉(zhuǎn)身將對(duì)手倚在身后并隨時(shí)越過對(duì)手。3、恰當(dāng)?shù)慕M合推、撥、挑、扣、拉、顛等動(dòng)作過人：以單腳或雙腳輪流選用上述動(dòng)作，使組合起來的動(dòng)作適時(shí)的變化運(yùn)球的方向與速度，使對(duì)手難于準(zhǔn)確判斷過人的方向與時(shí)機(jī)，或造成對(duì)手重心發(fā)生錯(cuò)誤的移動(dòng)，運(yùn)球者抓住其漏洞而越過對(duì)手。4、利用穿襠球過人：當(dāng)對(duì)手兩腳開立過大，而且重心在兩腳之間，運(yùn)球者應(yīng)

8、側(cè)身運(yùn)球接近對(duì)手，抓住時(shí)機(jī)將球從對(duì)手兩腿之間推（撥）過，身體也隨著從防守者側(cè)面越過并控制球。5、運(yùn)球假動(dòng)作過人：運(yùn)球者利用腿部上體頭部的晃動(dòng)使對(duì)手產(chǎn)生錯(cuò)覺，而做出搶球動(dòng)作，使重心產(chǎn)生移動(dòng)，運(yùn)球者則應(yīng)抓住時(shí)機(jī)從另一方向越過對(duì)手?？傊?/p>