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《技巧串(前滾翻成坐接肩肘倒立教案)》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在行業(yè)資料-天天文庫。
1、技巧串（前滾翻成坐接肩肘倒立教案）一、教學內容1、學習肩肘倒立2、練習技巧串（前滾翻成坐接肩肘倒立）二、教學目標1基本掌握肩肘倒立動作，兩個技巧動作能夠連接。2通過練習培養(yǎng)學生的身體控制能力。3發(fā)展靈敏素質，提高身體協(xié)調性和平衡能力。4培養(yǎng)學生沉著、果斷和正確的判斷能力。三、重點與難點重點：兩手撐腰，腳面繃直，支撐穩(wěn)。難點：伸髖立腰，動作連貫，姿勢優(yōu)美四、教學過程隊伍×××××××（一）、開始部分×××××××1·集合整隊，檢查人數×××××××要求：快靜齊○○○○○○○2·師生問好，安排見習生在練習過程幫助其他同學○○○○○○○3·教師宣布
2、本次課的內容任務及要求○○○○○○○（二）、準備部分1·步伐練習a、前點步b、側點步c、后點步組織學生繞體操房場地進行三種步伐的練習2·徒手操a、頭部運動??b、擴胸運動??c、體前屈運動d、前壓推????e、膝關節(jié)運動?f、活動踝腕關節(jié)要求：認真聽教師的口令?????充分活動各關節(jié)（三）、學習部分1·復習前滾翻成坐（1）教師講解動作要領（2）全班練習3—5次2、學習肩肘倒立動作（1）教師發(fā)給動作圖片，分成六個組自由練習肩肘倒立動作（2）教師講解示范肩肘倒立技術動作動作要點：肩著地，肘支撐，提臀部，穩(wěn)重心，頭放松，腿上伸教學重點：幫助學生克服
3、倒立時產生的害怕心理，樹立完成動作的信心和勇氣掌握倒立技術和正確的倒立姿勢3、進行輔助動作練習（1）身體前壓碰腿（2）仰臥舉腿，雙手壓墊（3）后倒直臂仰臥舉腿（4）完整動作練習4、保護和幫助：（1）站在練習者體側，兩手扶其小腿幫助做好倒立??????????????（2）站在練習者體側，一手扶其小腿，一手托其臀部幫助做好倒立5、練習肩肘倒立完整動作6、練習技巧串（前滾翻成坐接肩肘倒立）（1）教師示范連貫動作，講解整串動作的要點（動作流暢）（2）全班練習全班練習（3）抽學生出來演示7、游戲----抓手指（四）、結束部分1·放松練習，隨著音樂和老
4、師一起做放松活動2·教師總結本次課的情況3·學生自評，互評4·收回器材5·師生再見 評析：小學水平一體操課：《技巧串》一、本課教材1、技巧：前滾翻接肩肘倒立；2、游戲：抓手指 二、教學創(chuàng)意 本課教學設計首先考慮體現《新課標》的基本理念，堅持“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以學生發(fā)展為中心，確保每個學生受益，以教材為載體，以團結協(xié)作為主題，激發(fā)學生的運動興趣，注重學生的主體性，并關注學生的個體差異；培養(yǎng)學生小組合作和競爭意識，以及自主探究的學習能力，創(chuàng)新精神和實踐能力；達到教與學的和諧統(tǒng)一。在課堂中創(chuàng)設積極情景，充分發(fā)揮教師的主導作用
5、和學生的主體作用，采用多種激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在玩中學、學中玩?！ ∪?、教材分析 本課主教材選自全日制九年義務教育小學年級《體育》教材中的《肩肘倒立》。本次課是肩肘倒立的第一次課，主教材肩肘倒立是《課標》要求學會的基本動作之一，其動作方法是：兩腿伸直并腿坐直，上體前屈，胸部靠近大腿，兩手觸腳面；然后上體滾動后倒，兩腿上舉，兩臂壓墊同時腿上伸、迅速屈肘內收，手撐腰的上部，展髖、挺腹、腳面繃直向上方伸，成肩頸和上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢。它是在以前各種滾動、滾翻基礎上進行的靜力性為主的練習，它是進一步發(fā)展學
6、生腰腹肌力量、身體協(xié)調、平衡能力和對空間的感知覺能力和自控能力的延伸。在學習肩肘倒立的基礎上加上前滾翻這一技巧動作，形成一個技巧串，其目的是既要發(fā)展學生的空間感知覺能力和對自己身體的自控能力，又要在此基礎上培養(yǎng)學生動作與動作之間的連貫性，同時培養(yǎng)學生的相互協(xié)作意識、審美能力，以及積極樂觀向上的進取精神。 本課的另一教材為抓手指，它是以游戲的形式出現。這是學生進行身體素質訓練的一項內容。它發(fā)展的是學生反映能力、身體的協(xié)調性以及手指的靈敏度。 兩個教材都能發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調等素質。因此，在課的練習安排上，做到了從易到難，循序漸進，既面向全體
7、學生，又注重學生個性發(fā)展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發(fā)生。 四、學情分析 二年級學生已經有了一定體操知識和運動基礎知識、技能的了解，學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中在運用直觀示范法的同時還采用了探究學習法、合作學習法等，多用激勵手段，激發(fā)學生的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養(yǎng)；做到鍛煉與育人相結合。 五、教學目標 通過以上分析，結合本班實際，我制定本課目標如下： 1、認知目標：使學生了解肩肘倒立的動作要領、做法以技巧串動作的相關原理，學會自我評價的方法?！ ?、技能目標：通過本次課的學習。使9
8、0%左右的學生初步學會肩肘倒立的基本動作方法，發(fā)展學生腰腹肌力量、身體協(xié)調、平衡能力和靈敏、協(xié)調、柔韌等身體素質?！ ?、情感目標：通過本課肩肘倒立和游戲練習，培養(yǎng)
