解開糖尿病之謎

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1、解開糖尿病之謎很多糖尿病患者與糖尿病對抗了很多年，同時(shí)也不斷找出其中的原因，但是卻沒有什么新的進(jìn)展，血糖該高還是高，并發(fā)癥還是如期而至，那么，還有哪些是您所不清楚的？哪些是在糖尿病的治療中最為重要的？接下來我們將為您做出詳細(xì)的解說。糖尿病從機(jī)理上講是胰腺功能的下降以及喪失，表現(xiàn)出來的問題是血糖升高及波動(dòng)，通常的宣傳點(diǎn)在血糖上、做法也是針對血糖的，所以很多人以為血糖是核心，其實(shí)血糖只是胰腺功能缺失的結(jié)果而已，這一點(diǎn)您一定要清晰的了解。因此科學(xué)家們指出：讓未受損的胰島細(xì)胞充分休息，使受損的胰島細(xì)胞得以恢復(fù)功能，是治療糖尿病的關(guān)鍵

2、所在，其中最關(guān)鍵的是對胰島細(xì)胞的修復(fù)。對于糖尿病的病因，我們總結(jié)了兩大方面，第一方面是先天的因素，指的是遺傳，眾所周知糖尿病受遺傳因素影響非常大，如果父母患有糖尿病，后代更易患上此病，但并非攜帶糖尿病基因就一定發(fā)病，只有同時(shí)伴有不良生活習(xí)慣，才會誘發(fā)糖尿病，那有哪些不良生活習(xí)慣呢？這也就是我們要告訴您的第二方面，也就是后天的因素。首先是飲食過于精細(xì)，精細(xì)的飲食進(jìn)入人體后，會造成短期內(nèi)血糖快速升高，這樣長期反復(fù)的刺激，導(dǎo)致胰島功能下降。另一方面精細(xì)的飲食微量營養(yǎng)素不足，糖代謝不出去，自然血糖就高了。第二是運(yùn)動(dòng)不足，導(dǎo)致肌肉不發(fā)

3、達(dá)，肌肉有儲存葡萄糖的能力，越不發(fā)達(dá)越不能儲存葡萄糖，那血液中的糖就升高了。第三是和毒素有關(guān)，胰腺對毒素很敏感，胰腺需要每天分泌大量的消化液，成年人可達(dá)1-2升，因此需要更多的營養(yǎng)，同時(shí)也會吸收更多的毒素，導(dǎo)致比其他器官更容易出現(xiàn)問題。第四就是壓力，壓力令人體分泌更多的升糖激素，導(dǎo)致血糖升高。還有一些像吸煙和飲酒，煙和酒都能誘發(fā)胰島素抵抗，同時(shí)需要消耗體內(nèi)更多的營養(yǎng)素，影響體內(nèi)代謝和加快胰腺細(xì)胞受損?，F(xiàn)在對于大多數(shù)糖尿病人的治療方法無非就是吃藥，控制不好了就加大藥量或者更換品種，但藥物又真的解決糖尿病問題了嗎？醫(yī)療由于目前尚

4、不清楚糖尿病的病因，所以無法針對病因進(jìn)行治療，只能針對癥狀（血糖升高）進(jìn)行調(diào)控，像是刺激胰腺分泌更多的胰島素，類似鞭打病牛，只能加速牛（胰腺）的衰竭，提前引起并發(fā)癥，而且對胰島素抵抗的人也基本無效；而雙胍類的藥物只是延緩血糖的吸收速度，讓血糖上升緩慢，但這些藥物本身對消化功能、肝腎功能都會產(chǎn)生毒副作用，并不是一個(gè)最佳的辦法。綜合起來說，醫(yī)療只能暫時(shí)解決血糖升高的問題（標(biāo)），而無法解決胰腺功能恢復(fù)的問題（本），這是醫(yī)學(xué)的無奈，而糖尿病人需求卻是如此強(qiáng)勁，這就凸顯了健康管理的重要性。那健康管理是如何來對糖尿病人進(jìn)行管理的呢？主要

5、包括兩大方面，一就是生活方式的管理，二就是運(yùn)用營養(yǎng)調(diào)理的方法，后者就是更為重要的。關(guān)于生活方式，可能很多糖友已經(jīng)在使用，我這里就簡單的將原則給到大家：戒煙限酒、規(guī)律三餐、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足的睡眠及充足的飲水。對于營養(yǎng)調(diào)理，我舉個(gè)例子，大部分人就明白了，就像我們的手指劃了一個(gè)口子，你不管它，它也會自己愈合，我們?nèi)梭w本身就具有這種強(qiáng)大的自我修復(fù)能力的，只是缺少相應(yīng)的營養(yǎng)物質(zhì)，上面已經(jīng)提到，糖尿病的最根本原因是胰腺受損，那想要治療糖尿病，就要從根本上入手——修復(fù)胰腺，這個(gè)時(shí)候就需要提供胰腺修復(fù)所需要的原材料，就像想讓馬兒干活，就要

6、給它吃草一樣。這邊需要分幾種情況來看，如果血糖控制的還算平穩(wěn)的話，那么你的主要任務(wù)就是修復(fù)受損胰腺，這個(gè)時(shí)候你需要的是蛋白質(zhì)、三價(jià)鉻、各種維生素和礦物質(zhì)等，給對營養(yǎng)的同時(shí)給予充足的量，從而啟動(dòng)身體的自我修復(fù)機(jī)制，對胰腺進(jìn)行修復(fù)；第二種是血糖控制不佳者，這個(gè)時(shí)候需要的營養(yǎng)素則更多一些，還要吃一些含有天然降糖功效的營養(yǎng)素，像苦瓜提取物、玉米須提取物、巴拿巴葉提取物等，加上前面的幾種，這就組成了更全面，更豐富的營養(yǎng)素群了，平穩(wěn)血糖的同時(shí)、修復(fù)胰腺；第三種就是情況更加嚴(yán)重一些的，已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥，這個(gè)時(shí)候你需要在搭配上一些抗氧化物質(zhì)

7、，像硫辛酸、葡萄籽、蝦青素等，來綜合進(jìn)行調(diào)理，避免并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。對于這些營養(yǎng)物質(zhì)，你可能要問了，這不就是保健品嗎？我一直在吃呀，也沒有什么效果呀，首先你要清楚，保健品每個(gè)人都可以吃，因?yàn)閺拿志涂梢钥闯鰜?，保健食品么，但是具體吃多少，應(yīng)該如何搭配，那可不是所有人都清楚，而且可以說只有很少的人清楚，也就是真正懂營養(yǎng)的，所以你想要調(diào)理糖尿病，只有接受正規(guī)的公司，專業(yè)的營養(yǎng)師的健康管理才可以起到事半功倍的效果。講了這么多，不知道是否讓你對糖尿病有了更深的認(rèn)識以及是否清楚在控糖路上該如何選擇，我相信只要找對方法，你同樣可以戰(zhàn)勝

8、糖尿病。