注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識

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1、注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識（摘要）現(xiàn)代體育教學(xué)是向著多元化的趨勢發(fā)展。在教與學(xué)的關(guān)系上，強化學(xué)生主體意識，有助于不斷提高學(xué)生參加體育的興趣。培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的意識，是當(dāng)前體育教學(xué)中廣泛開展素質(zhì)教育的重要手段。（關(guān)鍵詞）初中體育終身體育體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，確立了“健康第一”的思想。學(xué)校體育是終生體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終生堅持鍛煉的前提。無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的運動興趣，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。在學(xué)校

2、體育教學(xué)中，重視學(xué)生的終身體育意識是實現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值的有效保證。體育意識是對體育有目的的自覺反映，體育意識有助于學(xué)生參與體育活動，培養(yǎng)體育行為。自覺的體育意識可使學(xué)生走上社會后能根據(jù)主客觀條件的變化自覺地調(diào)整運動手段、方法、時間等，從而適應(yīng)環(huán)境的變化，以保證自己體育愛好、鍛煉習(xí)慣的連續(xù)性，實現(xiàn)與終身體育的接軌。隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施，對于體育與健康教育教學(xué)進(jìn)行了全面的細(xì)致的改革。如何重視學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，我在多年的教學(xué)中進(jìn)行過許多有益的嘗試，提供給大家共同探討。1注重體育興趣的培養(yǎng)在中學(xué)體育教育中要培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，

3、首先要培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的參與熱情。因此應(yīng)采用各種措施，以各種方式來培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。1.1情境引入。愛玩愛動是學(xué)生的天性。任何追求“規(guī)范”和“標(biāo)準(zhǔn)”的做法都會壓抑他們對運動的欲望，導(dǎo)致學(xué)生沒有體驗到運動樂趣之前就己產(chǎn)生厭煩心理。因此體育教學(xué)基于“愉快教育”、“情景教學(xué)”是自然的，讓學(xué)生在這豐富多彩的感性認(rèn)識中體驗到更多的體育運動和身體鍛煉樂趣，從而喚起他們的情感，培養(yǎng)他們對體育的興趣。1.2教師的主導(dǎo)作用。教師在教學(xué)中要通過向?qū)W生講解體育運動的鍛煉價值，以及開展體育活動重要意義，使其熱愛體育鍛煉，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。教師在教學(xué)中要避免簡單粗暴，耐

4、心施教，以表揚和肯定進(jìn)步為主，不斷提高學(xué)生對學(xué)習(xí)的信心和興趣。同時要不斷以新的知識充實自己，改進(jìn)教學(xué)方法，活躍課堂教學(xué)氣氛。在教學(xué)過程中處理好完成教學(xué)任務(wù)與培養(yǎng)學(xué)生興趣與愛好的矛盾，使學(xué)生通過實踐進(jìn)而產(chǎn)生濃厚而穩(wěn)定的興趣，把體育鍛煉變成自覺的行動。2加強體育意志和〉」慣的培養(yǎng)根據(jù)所有的體育運動都是人的意志行動這一規(guī)律，對學(xué)生進(jìn)行體育意志的培養(yǎng)，特別應(yīng)注重體育鍛煉中持之以恒的意志力培養(yǎng)以及體育需求動機(jī)的引導(dǎo)，讓他們意識到身體鍛煉不僅在于他們的自我感覺，而且也要注意社會對他們的要求。教師根據(jù)青少年的生理和心理特點，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育和機(jī)能的發(fā)展以

5、及心理發(fā)展。習(xí)慣是經(jīng)常反復(fù)練習(xí)形成的，一旦形成動力定型和生物鐘節(jié)奏，堅持經(jīng)常身體鍛煉就會逐漸養(yǎng)成身體鍛煉的慣。青少年吋期學(xué)負(fù)擔(dān)比較重，升學(xué)競爭激烈，相對而言用于體育鍛煉的時間就減少了，所以培養(yǎng)青少年形成良好的身體鍛煉習(xí)慣顯得十分重要。為了形成良好的慣，學(xué)校要充分利用早操、課間操等課外體育活動，讓學(xué)生在上好每一節(jié)課的同時學(xué)會擠時間進(jìn)行身體鍛煉。由此可見，中學(xué)階段的0標(biāo)主要是培養(yǎng)他們形成體育鍛煉的習(xí)慣。3加強體育能力的培養(yǎng)體育能力是人們能獨立地、科學(xué)地從事體育鍛煉和身體活動的能力。即學(xué)生畢業(yè)后，能根據(jù)自己的工作性質(zhì)和職業(yè)特點，根據(jù)本人年齡、性別以及身心特點

6、和健康狀況，根據(jù)自己所處的工作，生活環(huán)境及其他客觀條件，獨立地、科學(xué)地從事體育鍛煉以滿足自身的身心健康需要。體育能力是人們在特殊活動領(lǐng)域中順利完成某一種活動所需要的某種特殊能力。體育能力屬于人的能力中的特殊能力，它們之間的關(guān)系是特殊和一般的關(guān)系。體育教學(xué)要以知識性、趣味性、健康性為原則，充分發(fā)揮師生的積極性、主動性和創(chuàng)造性。通過師生的共同努力，使每個學(xué)生能扎實完整地形成以下能力：學(xué)習(xí)和掌握體育教學(xué)大綱規(guī)定的各項基本運動技術(shù)能力；從事體育娛樂和欣賞的能力；在身體鍛煉中進(jìn)行負(fù)荷調(diào)節(jié)和自我效果評價的能力；掌握自我保健和義務(wù)監(jiān)督的方法；具有競賽裁判和組織競賽的

7、初步能力。為將來繼續(xù)進(jìn)行身體鍛煉作好各方面的準(zhǔn)備。4掌握終身受益的方法“授之以魚，不如授之以漁”，學(xué)生通過教師知識與技能的傳授和反復(fù)的實踐而獲得鍛煉身體的效果，但這只是中學(xué)體育教學(xué)的一方面，為使學(xué)生能終身享用，就必須使之掌握身體鍛煉的基本知識和有效方法。因此，在教學(xué)內(nèi)容選擇以及教學(xué)方法手段安排時，應(yīng)當(dāng)處理好短期效果和長期效益的關(guān)系，要做到既到授之以魚，又授之以漁。中學(xué)體育的形式和內(nèi)容應(yīng)當(dāng)多元化，手段的運用要“以人為本”，在傳授-些基本技能的同吋，要不斷地提高學(xué)生的認(rèn)識能力和對教材的理解能力，并以掌握科學(xué)鍛煉的方法為主。只有掌握了有效的方法，才能在今后把

8、已有的知識加以運用，也才能夠不斷地學(xué)習(xí)新的知識。所以掌握科學(xué)有效的方法是使學(xué)生終身受益的基礎(chǔ)。