樹(shù)立正確的工作心態(tài)讓員工杜絕牢騷

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1、樹(shù)立正確的工作心態(tài)讓員工杜絕牢騷專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：牢騷是在傳遞一種負(fù)面情緒，牢騷是一種會(huì)傳染的毒藥。領(lǐng)導(dǎo)布置這么多的工作，還讓不讓人活了？”“都工作這么多年了，工資怎么還不見(jiàn)漲？”“同事怎么這么討厭，總是不經(jīng)同意，就擅自動(dòng)我的東西？”……打?。∪绻龠@樣羅列下來(lái)，可以寫(xiě)上成千上萬(wàn)條這樣的牢騷?；蛟S此刻的你就在發(fā)著這樣的牢騷，也或許你的同事正這樣向你發(fā)著牢騷。我們得承認(rèn)，牢騷，是職場(chǎng)常態(tài)，但更得承認(rèn)，牢騷是職場(chǎng)禁忌。當(dāng)你意識(shí)到自己經(jīng)常滿口牢騷，也許應(yīng)該提醒自己：換種表達(dá)方式會(huì)更有效。什么人在發(fā)牢騷？所得與所付的失衡、自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)受阻、人際關(guān)系的受挫等，都會(huì)

2、造就滿口牢騷的職場(chǎng)人。13年前，大學(xué)畢業(yè)的有些員工進(jìn)了一家民營(yíng)企業(yè)。當(dāng)時(shí)的民營(yíng)企業(yè)遠(yuǎn)不像現(xiàn)在這么正規(guī)，她每天憂心忡忡地抱怨：為什么公司連養(yǎng)老保險(xiǎn)都沒(méi)有？后來(lái)，她跳槽到一家國(guó)有企業(yè)，該有的保險(xiǎn)都有了，她卻有了新的牢騷：工資怎么這么低？再后來(lái)，她去了一家外企，成了當(dāng)時(shí)別人羨慕的“白領(lǐng)”，但發(fā)現(xiàn)自己依然心存不滿：每天忙不完的工作，還讓不讓我結(jié)婚生孩子了？5無(wú)可否認(rèn)，每個(gè)人都有牢騷。就像馬斯洛的層次需要論所說(shuō)，當(dāng)你低層次的需要得到滿足，勢(shì)必想得到高層次的需要的滿足，一旦滿足未能實(shí)現(xiàn)，不滿便發(fā)酵成了牢騷。職場(chǎng)上的不滿，大多來(lái)自所得與所付的失衡、自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)

3、受阻、人際關(guān)系的受挫。當(dāng)你期望的薪水待遇遙遙無(wú)期、終處在一個(gè)被壓制的職位，或者處理不好和領(lǐng)導(dǎo)同事的關(guān)系，那么，你很可能成為一個(gè)不僅滿腹還是滿口牢騷的職場(chǎng)人。但是，能否對(duì)自己的職場(chǎng)現(xiàn)狀作出正確評(píng)估，也是影響職場(chǎng)心態(tài)的重要因素。同樣的工齡、同樣的待遇、同樣的工作量……在一切都同等的狀態(tài)下，對(duì)自己做出過(guò)高估計(jì)、而又不愿通過(guò)努力去改變現(xiàn)狀的員工不容易擁有良好心態(tài)。而那些能對(duì)所得和所付、眼前利益和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)進(jìn)行正確衡量的員工，一般會(huì)將不滿化作行動(dòng)，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)或另謀高就。有些員工列舉了她兩個(gè)同事的例子。兩個(gè)新人同時(shí)進(jìn)的公司，一個(gè)整天抱怨這個(gè)抱怨那個(gè)，三年后，工資沒(méi)

4、漲、崗位沒(méi)動(dòng)，還是那個(gè)牢騷滿腹的“萬(wàn)人嫌”；而另一個(gè)男孩子，將牢騷爛在肚子里，認(rèn)真干好每一件事，很快得到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，一年后便被升職提薪。你的牢騷話有用嗎？牢騷話最大的用途是發(fā)泄不滿，并不能指望它真正改變現(xiàn)狀。很多職場(chǎng)牢騷者和有些員工的那位女同事一樣，數(shù)年如一日地抱怨，卻還是忍受著低薪水和毫無(wú)升職機(jī)會(huì)的崗位。除此之外，還成為同事并不待見(jiàn)的“萬(wàn)人嫌”。職場(chǎng)心理學(xué)家認(rèn)為，牢騷者之所以不被人喜歡，是因?yàn)闀?huì)令聽(tīng)者陷入情緒的焦躁，不僅令自己，也令周?chē)耸バ袆?dòng)力。5但牢騷話的危害不僅僅如此。琳達(dá)是個(gè)心直口快的女孩子，她的老板又是個(gè)難以溝通的外國(guó)人，這些注定了她

5、是個(gè)愛(ài)發(fā)牢騷的職場(chǎng)人。有一回因?yàn)橐粋€(gè)報(bào)表數(shù)據(jù)，無(wú)論怎么解釋?zhuān)习寰褪菬o(wú)法接受。回到辦公室的琳達(dá)，氣呼呼地把文件夾摔桌子上，發(fā)起了牢騷。而平日里會(huì)附和幾句的同事們，卻悄無(wú)聲息。她回頭一看，老板就站在門(mén)口。老板一字一句地說(shuō)：我是想來(lái)跟你道歉的，那個(gè)數(shù)據(jù)是我弄錯(cuò)了。但很不幸，我看到了你的另一面，我無(wú)法接受。禍從口出，是牢騷話的最大危害。沒(méi)有人會(huì)喜歡發(fā)牢騷的同事，也沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)會(huì)喜歡發(fā)牢騷的員工。盡管很多人承認(rèn)，牢騷話最大的用途是發(fā)泄不滿，并不能真正指望它改變現(xiàn)狀，但有些員工也承認(rèn)，有些人的牢騷話說(shuō)得非?！坝兴健?，從而達(dá)到了目的。比如，她在一所語(yǔ)言培訓(xùn)機(jī)構(gòu)上

6、班時(shí)，晚上加班是家常便飯。她看到她的一位女同事，非常巧妙地向領(lǐng)導(dǎo)“抱怨”，接連幾天加班真是好累。既讓領(lǐng)導(dǎo)知道她加了班，又知道她非常辛苦。一周后，這位同事就獲得了一周的休假。如何處理職場(chǎng)中的不滿？積極有效的溝通方式比發(fā)牢騷要高明得多，如果你做不到，不如選擇沉默。盡管大多數(shù)人承認(rèn)，牢騷話最大的用途是發(fā)泄不滿，并不能真正指望它改變現(xiàn)狀，但牢騷始終是職場(chǎng)常態(tài)。如何處理職場(chǎng)中的那些不滿？有些員工13年的職場(chǎng)生活，有10年是在牢騷中度過(guò)的。第10年，她終于意識(shí)到背地里的牢騷是沒(méi)有用的，而當(dāng)時(shí)，她又非常想生孩子，于是，她閉上了嘴巴，徑直敲開(kāi)了老板的辦公室。鑒于她

7、平日的工作業(yè)績(jī)，老板告訴她，只要她懷孕，可以隨時(shí)準(zhǔn)假。事實(shí)證明，積極有效的溝通方式永遠(yuǎn)比發(fā)牢騷要高明得多。當(dāng)你的待遇遲遲得不到提高，不如做出一些成績(jī)后，再向領(lǐng)導(dǎo)提出合理要求；當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)待你不公正時(shí)，不如在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，勇敢地告訴他你受到了傷害；當(dāng)同事老是動(dòng)用你的物品，溫和地告訴對(duì)方你不喜歡這樣。如果你做不到，不如選擇沉默，或者選擇離開(kāi)。這比讓別人聽(tīng)到你背后的牢騷要高尚得多。5但是作為每天有三分之一的時(shí)間在職場(chǎng)中度過(guò)的人來(lái)說(shuō)，職場(chǎng)牢騷是不可避免的。那么牢騷怎么發(fā)？有些員工的辦法是，把牢騷帶回家，說(shuō)給自己的親人聽(tīng)，是最安全的辦法。她非常感謝父母聽(tīng)了她10年

8、的牢騷。當(dāng)然，如果你有關(guān)系足夠好的同事，或者可以推心置腹的領(lǐng)導(dǎo)，適當(dāng)?shù)匕l(fā)一些牢騷，也許會(huì)引起重視，而起到意想不到的效果。如