醫(yī)學(xué)生培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)方法

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1、醫(yī)學(xué)生培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)方法自主學(xué)習(xí)是一個在一定的教學(xué)環(huán)境下,學(xué)習(xí)者基本上不依賴作為教學(xué)管理者與方法提供者的教師而獨立完成學(xué)習(xí)任務(wù)與學(xué)習(xí)活動的過程。學(xué)習(xí)者自主是“學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)過程和內(nèi)容與其心理的關(guān)系,是其進行批評性反饋、做出決定和實施獨立行為的能力。要把“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的模式。1、我們成教醫(yī)科學(xué)生與專科醫(yī)科學(xué)生相比，除了學(xué)習(xí)還要工作還要兼顧家庭，在這樣的情況下更要找出有效快捷的學(xué)習(xí)方式才能更好的去學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)效率是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，學(xué)習(xí)方法是效率的根本。最適合于你的方法就是你的最佳學(xué)習(xí)方法。大家在學(xué)習(xí)方法方面都有各自的看法，總結(jié)有學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流和適

2、應(yīng)自身的方法，自主學(xué)習(xí)。2、減少重復(fù)在學(xué)習(xí)時我們經(jīng)常把所學(xué)的知識，從頭到尾地復(fù)習(xí)，這樣做具有很大程度上的重復(fù)性。尤其是我們醫(yī)學(xué)專業(yè)，背誦占打多數(shù)。你沒必要再復(fù)習(xí)那些你已經(jīng)掌握很牢固的知識，你所要做的就是：從目錄中選擇出那些你掌握的不怎么好的知識，進行重新學(xué)習(xí)，并將這部分知識的掌握程度，超過已掌握知識的最高水平，這樣你就獲得了一次學(xué)習(xí)上的飛躍，把最壞的變成了最好的。你的學(xué)習(xí)之所以總是長勁不大，其最主要的原因就是，你沒有采用最佳的手段，去消除你的學(xué)習(xí)盲點。3、建立自己的學(xué)習(xí)環(huán)境一個整潔的房間，適當?shù)臒艄饬炼?，一張合適的寫字臺和椅子；或是安靜，或是

3、輕輕飄蕩的優(yōu)美音樂，這些都能讓你迅速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓你的大腦處于最佳運行狀態(tài)。4、系統(tǒng)學(xué)習(xí)：是指將所學(xué)習(xí)的知識，按照某個整體觀念組織起來，形成一個系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法。強化學(xué)習(xí)：是指在某一段時間內(nèi)，進行某一類知識的強化學(xué)習(xí)，并達到一定程度。這種學(xué)習(xí)方式，需要我們暫時放棄其它的工作和學(xué)習(xí)，集中全力，利用一切可以利用的時間，調(diào)動一切可以調(diào)動的智慧，進行封閉式學(xué)習(xí)。這種學(xué)習(xí)方法的特點是，能夠在很短的時間內(nèi)，完成一定需要的學(xué)習(xí)任務(wù)，迅速獲得你所需要的知識和技能，特別適合于特殊任務(wù)的學(xué)習(xí)。將自己學(xué)習(xí)上最薄弱的部分，進行強化學(xué)習(xí)。如此反復(fù)進行，你的學(xué)習(xí)很快就提

4、高了。如果說，你只是一味地提高自己的強項，而你的弱項始終得不到提高，你的總體學(xué)習(xí)水平下線始終要拖你的后腿。5、如何改善自己的學(xué)習(xí)改善自己學(xué)習(xí)的具體方法包括：⑴興趣--興趣是學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，它能夠以主動的、積極的心態(tài)，讓你進入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。⑵目標--目標是學(xué)習(xí)的促進者，它以一個鞭策者、監(jiān)督者的身份，在它的促進下，你會進入一種忘我的、追求的、使命般的、強化學(xué)習(xí)。⑶心理--心理因素是學(xué)習(xí)的內(nèi)部環(huán)境，穩(wěn)定的心理能夠讓自己保持良好的、持續(xù)的、有效的學(xué)習(xí)。⑷素質(zhì)--良好的綜合素質(zhì)是保證有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，要想方設(shè)法地提高自己的綜合素質(zhì)。⑸策劃--學(xué)習(xí)需要周密地

5、策劃，包括目標策劃、方向策劃、方法策劃、成效策劃、評價策劃。⑹智慧--提高自己的智慧，既是學(xué)習(xí)的目標，又是改善學(xué)習(xí)的具體措施。6、學(xué)習(xí)分析（1）大家在學(xué)習(xí)方法方面都有各自的看法，總結(jié)有學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流和適應(yīng)自身的方法，自主學(xué)習(xí)。（2）學(xué)習(xí)態(tài)度方面呈現(xiàn)較明顯的兩極分化現(xiàn)象：比較好的同學(xué)是抓緊課余時間學(xué)習(xí)，而有一部分同學(xué)則到了期末才開始復(fù)習(xí)，甚至期末的時候?qū)W習(xí)態(tài)度也不是很好，這就導(dǎo)致了學(xué)習(xí)成績上的兩極分化。學(xué)習(xí)習(xí)慣也是類似的情況，好的同學(xué)能夠舉一反三，找出適合自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而一部分相對比較薄弱的同學(xué)則盲目地學(xué)習(xí)，不知重點，時間安排不合理等。（3）從

6、成績分析來看，弱勢學(xué)科主要分布在需要大量背誦的科目上。隨著學(xué)習(xí)的深入，這種學(xué)科的比重會逐漸增大，所以有必要現(xiàn)在就養(yǎng)成一個學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。解決方法還是主要靠自己平時的理解與記憶。總體1、上課認真聽講，做好筆記。平時上課要聽懂，知道老師講了什么，以后復(fù)習(xí)有的放矢。所以上課別睡覺。但是也不要死撐，效率優(yōu)先。十幾分鐘的休息可以換來高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)。2、課后及時復(fù)習(xí)，總結(jié)歸納3、善于利用各種學(xué)習(xí)資源，比如學(xué)習(xí)中有一些不明白的，可以問同學(xué)、學(xué)長、老師、同事，也可以查資料，我們優(yōu)勝的地方是有一定的臨床經(jīng)驗，在學(xué)習(xí)中可結(jié)合臨床去學(xué)習(xí)，不僅僅是紙上談兵，而且再臨床

7、上遇到的問題還可以結(jié)合了書本和老師的講課去解答臨床的問題?，F(xiàn)在所學(xué)的也是最新的醫(yī)科科目，有利我們接受新的醫(yī)科知識。09護理本科（3）班王慧玲2009501134