“形神拳”教學(xué)設(shè)計

“形神拳”教學(xué)設(shè)計

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1、新授“形神拳”教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想根據(jù)普通高中《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)新的理念,結(jié)合形神拳套路結(jié)構(gòu)的特點(diǎn),要求掌握形神拳動作方法,要點(diǎn),攻防含義;讓學(xué)生領(lǐng)悟套路的韻味;體現(xiàn)武術(shù)的節(jié)奏和風(fēng)格;培養(yǎng)學(xué)生善于用腦、用心學(xué)武,練武,并能思考“一拳多用”的技擊方法,使學(xué)生會學(xué)武術(shù),會欣賞武術(shù),為終身體育打下基礎(chǔ)。二、教學(xué)內(nèi)容的選擇教材內(nèi)容具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性,符合高中學(xué)生身心特點(diǎn),也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。為適合高中選項學(xué)習(xí)的需要,“形神拳”主要目的是促進(jìn)高中學(xué)生身心健康的全面發(fā)展,掌握武術(shù)的知

2、識、技法,理解武術(shù)動作的內(nèi)涵,培養(yǎng)愛國主義、集體主義等良好的思想品德,配上音樂唱起來、連起來,可以展現(xiàn)高中學(xué)生的精神狀態(tài)。學(xué)練“形神拳”,首先要理解行、神的內(nèi)涵。神是指內(nèi),體現(xiàn)了精神、氣力、功夫的強(qiáng)弱;行是指外,體現(xiàn)了手、眼、身法、步法的配合。內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)涫蔷毢梦湫g(shù)套路的準(zhǔn)則。高中生學(xué)習(xí)壓力普遍較大,“形神拳”可有效緩解身心和腦力負(fù)荷。三、教學(xué)過程  1、導(dǎo)入與熱身:在音樂的伴奏下通過武術(shù)操的練習(xí),使學(xué)生初步體會到武術(shù)的精氣神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并逐漸將課引入主題。2、復(fù)習(xí)與新授:在音樂的伴

3、奏下,使人感到精神振奮,有利于激發(fā)高中學(xué)生練習(xí)的欲望。培養(yǎng)愛國主義精神和民族自豪感。在老師的帶領(lǐng)下,發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力,既活動了身體,又調(diào)動了武術(shù)激情,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。引導(dǎo)學(xué)生探究分析形神拳的技術(shù)要點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和積極模仿的好習(xí)慣。目的是既熱身,又以此引出課題,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。其一,武術(shù)動作是有攻防技擊的特點(diǎn),這是武術(shù)區(qū)別于體操等運(yùn)動項目的顯著標(biāo)志之一,也是武術(shù)最基本的一種“韻味”。練武術(shù)時,一伸手,一投足,均要有明確的技擊含義。其二,要想練出武術(shù)的“韻味”,還必須講究

4、武術(shù)特有的運(yùn)動節(jié)奏。其三,武術(shù)是內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)?、藝術(shù)性很強(qiáng)的體育項目,十分重視眼神,特別注重手到眼到,手眼相隨,才能體現(xiàn)形神拳獨(dú)特的動作激情具體教學(xué)步驟如下:(1)教師示范表演、講解攻防含義。(2)教師領(lǐng)做。(3)學(xué)生分組體會。(4)鼓勵、糾錯。(5)集體操練。???????學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評和互評,教師對示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵并糾正錯誤?!?、放松與小結(jié):再伴隨柔和悅耳的音樂跟隨教師進(jìn)行拉伸練習(xí),使學(xué)生的身心都得到充分的放松。最后讓學(xué)生參與本課學(xué)練的評價小結(jié),進(jìn)一

5、步加深理性認(rèn)識。一、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn):(1)重點(diǎn):套路中動作與動作之間的銜接自然。動作幅度、節(jié)奏的把握與處理,攻防含義的理解與眼神的到位。配音樂練習(xí)時的感受與武術(shù)精、氣、神的體現(xiàn)。(2)難點(diǎn):開步前推雙掌,翻掌抱拳;震腳砸拳,馬步?jīng)_拳等動作有較大的難度,也是教學(xué)、練習(xí)中的難點(diǎn)二、教學(xué)目標(biāo):通過探索練武的“韻味”這一構(gòu)思,使學(xué)生了解掌握武術(shù)“韻味”感受,武術(shù)動作與武術(shù)意識、武術(shù)動作與攻防的結(jié)合,并領(lǐng)會武術(shù)“韻味”在動作,在身體上的體現(xiàn),與同學(xué)一起共同欣賞,共同實踐,在形神拳套路中演示。三、教學(xué)手段:

6、教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動能力為主體,給學(xué)生多肯定、多鼓勵、多啟發(fā)、多引導(dǎo)、多比較、增信心,使學(xué)生產(chǎn)積極主動的學(xué)習(xí)動機(jī),使學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動愉快的學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中,采用講解法、示范法、提問法、對比法等方法,使學(xué)生掌握動作要領(lǐng),突出重點(diǎn)。

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