骨質疏松護理

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1、骨質疏松的護理一.概述骨質疏松癥：是以低量和骨的微結構破壞，而導致骨強度降低，骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的一種全身性代謝性骨病。二.嚴重危害脆性骨折髖部骨折醫(yī)療費用大三.危險因素1.不可控因素人種（白種、黃種人危險高于黑人）老齡≥65女性絕經(jīng)母系家族史（母有脆性骨折史）三.危險因素2.可控因素低體重≤57㎏不良生活習慣（吸煙、過度飲酒、咖啡及碳酸飲料）疾病和藥物（應用影響骨代謝）四.分型1.原發(fā)性：Ⅰ型絕經(jīng)后Ⅱ型老年性2.特發(fā)性3.繼發(fā)性五.臨床表現(xiàn)1.疼痛2.脊柱變形3.骨折4.心肺功能障礙五.臨床表現(xiàn)六.預防強調三級預防一級預防：兒童青少年開始，合理飲食，合理運動。二級預防：中

2、年后尤其絕經(jīng)后婦女定期體檢，積極防治OP和治療相關疾病。三級預防：OP患者做好防護措施，避免跌倒導致骨折。七.治療骨質疏松治療三大原則：補鈣，運動療法和飲食調節(jié)（一）基礎措施1.調整生活方式2.合理補鈣3.正確運動（二）藥物干預1.抗骨吸收藥物如福善美、固邦、密蓋息等2.促骨形成藥物如甲狀旁腺激素3.其它藥物活性維生素D，中藥，植物雌激素（三）康復治療1.運動療法2.低頻脈沖磁場3.其它物理治療八.護理（一）評估：1.個人的基本狀況、生活習慣與方式及既往史，臨床表現(xiàn)2.日常生活活動能力4.陽性檢查結果5.心理評估（二）護理診斷（三）護理措施九.健康教育（一）健康的生活方式1.均衡

3、飲食：增加飲食中鈣及適量蛋白質的攝入如牛奶、蔬菜、水果、豆制品、和魚蝦類，低鹽低脂低糖飲食。2.適量運動和增加日光照射：運動使骨骼更強壯，改善平衡功能，減少跌倒的風險。經(jīng)常接受陽光照射會促進維生素D的生成及鈣質吸收。3.保持正確的姿勢：臥位時用硬床墊和較低枕頭；站立時挺腰收腹；坐位時挺腰收頸，椅高及膝。（二）預防骨折1.防止跌倒：評估是否存在跌倒風險，做好防護措施2.正確用藥（三）定期隨訪