中醫(yī)養(yǎng)生常識(shí)

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1、《左傳》因鬼而得?。ü聿。┮蚴扯貌。ㄊ巢。┮蛐M而得?。ㄐM癥)《黃帝內(nèi)經(jīng)》“夫邪之生也,或生于陰,或生于陽(yáng),其生于陽(yáng)者,得之風(fēng)雨寒暑;其生于陰者,得之飲食居處,陰陽(yáng)喜怒?!薄饵S帝內(nèi)經(jīng)》飲食法地道居處法天道制喜制怒治療失眠的方法睡覺(jué)虎抱頭心腎相交法眼睛的保養(yǎng)方法熨眼法后眼按摩法手部經(jīng)絡(luò)圖手指鍛煉方法握固法揉核桃法十指相敲法謝謝!

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