如何上好技巧課.doc

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1、如何上好技巧課技巧也叫墊上運(yùn)動(dòng)，技巧運(yùn)動(dòng)對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)非常好運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)樵谛W(xué)成長(zhǎng)階段，孩子的柔韌性非常好，雖然力量不足，但是對(duì)于技巧運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌素質(zhì)及全身協(xié)調(diào)能力非常有好處。技巧在小學(xué)教材里有很多項(xiàng)目，但是大體可以分為滾動(dòng)類、滾翻類、倒立類及橫、縱叉等。滾動(dòng)、滾翻的項(xiàng)目比較好學(xué)，由于花樣比較多，學(xué)生練習(xí)也比較感興趣。倒立類難度較大，適合中高年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)。今天主要在這里分析一下滾動(dòng)的教材教法。滾動(dòng)是孩子們非常喜歡的一種運(yùn)動(dòng)，孩子們?cè)谏线@種課時(shí)，教師不用過(guò)多的去講解，對(duì)于孩子的滾動(dòng)動(dòng)

2、作開始階段不要做過(guò)多的規(guī)范化要求，而只是讓孩子體驗(yàn)什么是滾動(dòng)就可以了。把更多的精力用在設(shè)計(jì)教學(xué)的環(huán)節(jié)上，教法設(shè)計(jì)上，練習(xí)場(chǎng)地安排上，甚至配合一些游戲、情境來(lái)完成，教學(xué)中先引發(fā)孩子的練習(xí)興趣，然后教師再對(duì)孩子的動(dòng)作適時(shí)點(diǎn)撥指導(dǎo)，就會(huì)受到意想不到的效果。一、從教法安排上考慮1、出示圖片，給予孩子足夠的活動(dòng)空間，在保證安全的情況下，讓孩子自己練習(xí)模仿體會(huì)圖片上的動(dòng)作。2、利用游戲，利用滾動(dòng)的方法進(jìn)行取物練習(xí)，這時(shí)孩子們的興趣會(huì)很高，取物分成用手取物或用腳夾物返回的方法，這樣的練習(xí)，很容易讓學(xué)生的身體成直線滾動(dòng)。3

3、、當(dāng)學(xué)生掌握滾動(dòng)一定技能后，教師可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙人或多人滾動(dòng)練習(xí)，如：手拉手、腳對(duì)腳、大一點(diǎn)學(xué)生還可以進(jìn)行相互抱著滾動(dòng)、還有就是聽(tīng)教師哨音集體滾動(dòng)等。二、從場(chǎng)地器材上考慮1、平面直線連續(xù)滾動(dòng)2、波浪式滾動(dòng)。（把墊子設(shè)計(jì)成波浪式）3、把兩個(gè)體操蹬分開一定距離，讓學(xué)生在體操凳上進(jìn)行滾動(dòng)，這種滾動(dòng)一定要有跟隨保護(hù)，主要讓學(xué)生體驗(yàn)腰腹要用力。4、從斜坡上向下滾動(dòng)，控制身體能力；從平面向斜坡上滾動(dòng)，練習(xí)孩子的發(fā)力。5、借助一些物體的滾動(dòng)，學(xué)生的練習(xí)情趣高。如：抱球滾動(dòng)、解扣滾動(dòng)等。