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1、摩登舞快舞步教學(xué)怎樣跳好快步？首先講一下如何去跳快步舞的基本步伐。當(dāng)我們在跳快步舞之時，一定要掌握主力腿與動力腿的區(qū)分，讓我們的重心始終保持在主力腿上。男女舞伴均是如此，而不要讓重心超前，不要只去追求動作花樣和套路組合。讓我們舞蹈中的每一個過程，都通過腿的發(fā)力去連接下一步伐；第二點．快步舞的舞步多數(shù)是在腳掌上的運動，這就要求我們的舞者要多練習(xí)腳踝，讓腳踝更加有力，這樣在跳快步舞之時腳對地板的壓力和反彈力就會成正比；第三點．當(dāng)我們在跳快步舞時，要讓我們的兩條腿之間產(chǎn)生一個特殊的關(guān)系，讓大腿與大腿內(nèi)側(cè)之間永遠保持一個收縮的力量，就仿佛有一根皮筋連接在我們的兩腿之上，當(dāng)一腿移動之時，牽動另一條腿的
2、移動，使兩腿之間相互牽掛，緊密相連；第四點．就是我們的身體要氣沉丹田，將氣含住，在舞蹈中始終把一口氣凝聚在腰腹之間，挺拔我們的后背，使頭、肩、胯在同一中心線上，創(chuàng)造一個長的中心線，長的脊椎骨，并在移動中保持，這樣就能讓我們的舞者在快步舞的運行中，伴以快速的身體運動。綜上所述，筆者談了摩登舞快步舞的從腳到頭各個部位的訓(xùn)練方法，供舞者們參考。相信如果加以時日的練習(xí)，必能使我們廣大的舞者在跳快步舞時有一個新的感受，進入一個新的世界，讓我們的舞者可以在快步舞的音樂中~輕松的彈跳，歡快的奔跑。北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班課程介紹如下：?北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班課程內(nèi)容通常分為：少兒民族舞培訓(xùn)班、少兒古典舞
3、培訓(xùn)班、少兒中國舞培訓(xùn)班、少兒芭蕾舞培訓(xùn)班、少兒爵士舞培訓(xùn)班、少兒拉丁舞培訓(xùn)班、少兒街舞培訓(xùn)班、少兒現(xiàn)代舞培訓(xùn)班、少兒肚皮舞培訓(xùn)班、少兒交誼舞培訓(xùn)班。?北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班芭蕾舞課程簡介：少兒舞蹈培訓(xùn)班芭蕾舞課程分為以下幾個班級，包括：少兒芭蕾舞1v1課程、少兒芭蕾舞1v2課程、少兒芭蕾舞1v3課程、少兒芭蕾舞精品小班課程、少兒芭蕾舞排練班課程。北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班芭蕾舞課程介紹：北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班芭蕾舞課程按照教學(xué)總計劃從基礎(chǔ)手位、腳位練習(xí)（示范+趣味教學(xué)訓(xùn)練）、展開體態(tài)組合訓(xùn)練、少兒成品舞蹈練習(xí)、少兒即興創(chuàng)作等不同方法進行學(xué)習(xí)，通過大量成品片段積累讓孩子熟練掌握芭蕾把上把下
4、技巧，充滿自信和舞臺表現(xiàn)力，使孩子氣質(zhì)、身姿、骨骼得到良好的提升和塑造。北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班芭蕾舞課程適合人群：3-12歲少兒，零基礎(chǔ)學(xué)舞蹈、興趣培養(yǎng)、藝術(shù)氣質(zhì)培養(yǎng)、增加才藝特長、演出集訓(xùn)等。北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班芭蕾舞課程班型設(shè)置與開課信息：課程人數(shù)上課時間詳情少兒芭蕾舞一對一1人60分鐘芭蕾舞點擊咨詢少兒芭蕾舞一對二2人60分鐘少兒芭蕾舞一對三3人60分鐘少兒芭蕾舞精品小班6-8人90分鐘少兒芭蕾舞排練班8-10人90分鐘北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班民族舞課程班型設(shè)置與開課信息：課程人數(shù)上課時間詳情少兒民族舞一對一1人60分鐘民族舞點擊咨詢少兒民族舞一對二2人60分鐘少兒民族舞一對三3
5、人60分鐘少兒民族舞精品小班6-8人90分鐘少兒民族舞排練班8-10人90分鐘北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班古典舞課程班型設(shè)置與開課信息：課程人數(shù)上課時間詳情少兒古典舞一對一1人60分鐘古典舞點擊咨詢少兒古典舞一對二2人60分鐘少兒古典舞一對三3人60分鐘少兒古典舞精品小班6-8人90分鐘少兒古典舞排練班8-10人90分鐘北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班中國舞課程班型設(shè)置與開課信息：課程人數(shù)上課時間詳情少兒中國舞一對一1人60分鐘中國舞點擊咨詢少兒中國舞一對二2人60分鐘少兒中國舞一對三3人60分鐘少兒中國舞精品小班6-8人90分鐘少兒中國舞排練班8-10人90分鐘北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班爵士舞課程班型設(shè)
6、置與開課信息：課程人數(shù)上課時間詳情少兒爵士舞一對一1人60分鐘爵士舞點擊咨詢少兒爵士舞一對二2人60分鐘少兒爵士舞一對三3人60分鐘少兒爵士舞精品小班6-8人90分鐘少兒爵士舞排練班8-10人90分鐘北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班拉丁舞課程班型設(shè)置與開課信息：課程人數(shù)上課時間詳情少兒拉丁舞一對一1人60分鐘拉丁舞點擊咨詢少兒拉丁舞一對二2人60分鐘少兒拉丁舞一對三3人60分鐘少兒拉丁舞精品小班6-8人90分鐘少兒拉丁舞排練班8-10人90分鐘北京桔子樹少兒舞蹈培訓(xùn)班街舞課程班型設(shè)置與開課信息：課程人數(shù)上課時間詳情少兒街舞一對一1人60分鐘街舞點擊咨詢少兒街舞一對二2人60分鐘少兒街舞一對三3人60
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