計(jì)劃訓(xùn)練兼縱橫評(píng)價(jià)培養(yǎng)毅力以提高成績(jī)

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1、計(jì)劃訓(xùn)練兼縱橫評(píng)價(jià)培養(yǎng)毅力以提高成績(jī)【摘要】實(shí)施訂周計(jì)劃訓(xùn)練、用成績(jī)表評(píng)價(jià)這一運(yùn)用技術(shù)方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的策略,即用“制訂計(jì)劃和檢查落實(shí)”方法提振信心、用“學(xué)習(xí)成績(jī)縱比表”確定不斷進(jìn)取目標(biāo)、用“學(xué)習(xí)成績(jī)橫比表”確立具體趕超對(duì)象,旨在培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)進(jìn)取毅力、誠實(shí)積極態(tài)度、不屈不撓作風(fēng),確立正確的人生觀和價(jià)值取向。從而達(dá)到有志學(xué)生活學(xué)活用技術(shù)的思想和方法,能苦學(xué)加巧學(xué),提高學(xué)習(xí)成績(jī)?!娟P(guān)鍵詞】計(jì)劃;評(píng)價(jià);培養(yǎng)毅力;提高成績(jī);技術(shù)方法早在1989年10月,筆者為了培養(yǎng)兒子(沒有毅力,學(xué)習(xí)成績(jī)上下波動(dòng)現(xiàn)象相當(dāng)嚴(yán)重)的學(xué)習(xí)自覺性,防止學(xué)習(xí)成績(jī)下滑,達(dá)到穩(wěn)中有進(jìn)態(tài)勢(shì)

2、,曾設(shè)計(jì)了訂周計(jì)劃訓(xùn)練、用成績(jī)表評(píng)價(jià),培養(yǎng)毅力,提高成績(jī)的方案,并十分耐心地督促落實(shí)、狠抓了12個(gè)學(xué)期(完整的初高中階段),收到了遠(yuǎn)超預(yù)期的效果。后來又在數(shù)十個(gè)學(xué)生身上做了試驗(yàn),凡認(rèn)真訓(xùn)練者,無不收到明顯效果?,F(xiàn)在回想起來,這一運(yùn)用技術(shù)方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的策略,是魔力巨大、魅力無窮的自勵(lì)圖強(qiáng)微妙技法;是知識(shí)與技能、過程與方法結(jié)合后具體技能內(nèi)化為進(jìn)取動(dòng)力的展現(xiàn)過程;是用技術(shù)思想和方法培養(yǎng)持久毅力,毅力拉動(dòng)學(xué)科成績(jī)提升的創(chuàng)新之舉;是技術(shù)方法改變?nèi)松鷥r(jià)值觀的具體運(yùn)用性成果;也是提高學(xué)生技術(shù)素養(yǎng)的技術(shù)設(shè)計(jì)、試驗(yàn)和評(píng)價(jià)過程。目前,筆者制成ppt文稿在相關(guān)學(xué)校的初

3、高中宣講推廣,再以論文形式介紹如下,供急欲上進(jìn)且欠良策的廣大同學(xué)參考試用。1計(jì)劃訓(xùn)練兼成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)1.1用“制訂計(jì)劃和檢查落實(shí)”方法提振信心1.1.1周計(jì)劃的內(nèi)容(1)常規(guī)不變計(jì)劃①每天兩操一活動(dòng),堅(jiān)持認(rèn)真用力做。②課間盡量出教室,活動(dòng)促進(jìn)血循環(huán)。③坐端認(rèn)真聽講解,積極互動(dòng)多吸收。④學(xué)科作業(yè)必完成,力爭(zhēng)正確且弄通。⑤考試不搞小動(dòng)作,保證成績(jī)屬真實(shí)。⑥各科老師須尊重,同學(xué)相處無紛爭(zhēng)。(2)附加可變計(jì)劃①每周一、三、五,各寫兩個(gè)漢語成語,不要求背會(huì),但必須寫明日期、周幾和序號(hào)。②每周一、三、五,各做一道數(shù)學(xué)題,并保存草演紙。③每周二、四、六,通過一句話記憶一個(gè)英

4、語單詞(學(xué)過了但不會(huì)的也可以)。④每周二、四、六,各做一道理綜題,且保存草演紙。⑤每周周末寫一篇總結(jié)或周記,不應(yīng)少于半頁。1.1.2制定擬寫計(jì)劃的簡(jiǎn)捷辦法(1)前幾周要將常規(guī)計(jì)劃內(nèi)容條款寫詳細(xì)。(2)各條款內(nèi)容記住后只寫序號(hào)和關(guān)鍵詞。1.1.3評(píng)價(jià)落實(shí)計(jì)劃的技術(shù)方法(1)用百分?jǐn)?shù)代替文字評(píng)價(jià),逐條打分。(2)對(duì)整個(gè)計(jì)劃如實(shí)估評(píng)一個(gè)完成百分率。1.1.4計(jì)劃制訂、評(píng)估、存檔要求(1)每周周日先評(píng)估上周計(jì)劃,后制訂下周計(jì)劃。(2)周計(jì)劃應(yīng)寫在精美筆記本上,作為自己勵(lì)志成長(zhǎng)的記錄檔案,最好能長(zhǎng)期保存。1.2用“學(xué)習(xí)成績(jī)縱比表”確定不斷進(jìn)取目標(biāo)1.2.1填表(表

5、1)說明本表僅為參考,考試次數(shù)根據(jù)實(shí)際情況可增多??荚嚥荒艹u,數(shù)據(jù)不能作假,否則將失去意義;只要認(rèn)真填寫,會(huì)不由自主產(chǎn)生無形動(dòng)力,它將驅(qū)使你刻苦上進(jìn)、奮發(fā)圖強(qiáng)、永不停歇。最好能將該表向親屬、朋友公開,勇將自己置于別人監(jiān)督之下,你將會(huì)煥發(fā)連自己都難以置信的進(jìn)取勇氣和毅力,會(huì)長(zhǎng)期保持穩(wěn)中有進(jìn)之態(tài)勢(shì)。該表應(yīng)作為永久檔案長(zhǎng)期保存,能激勵(lì)自己一個(gè)目標(biāo)接著一個(gè)目標(biāo),不斷進(jìn)取,勇攀高峰。1.2.2學(xué)習(xí)成績(jī)縱比表的魔力(1)可明顯看到自己是否進(jìn)步,確定進(jìn)取目標(biāo)。(2)為了穩(wěn)中求進(jìn)不得不努力,練就奮進(jìn)毅力。(3)為了不讓別人笑話,會(huì)絞盡腦汁找竅門學(xué)習(xí)。(4)為了使資料有

6、價(jià)值,定會(huì)千方百計(jì)盡力而為。1.3用“學(xué)習(xí)成績(jī)橫比表”確立具體趕超對(duì)象1.3.1填表(表2)說明考試千萬別抄襲,成績(jī)務(wù)求真實(shí)。培養(yǎng)誠實(shí)。每次大考后認(rèn)真填表。否則,沒有任何意義。1.3.2填表意義認(rèn)真分析自己本次考試成功或失敗的原因,具體落實(shí)到每一門課上去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。弄清今后應(yīng)抓什么課和怎么抓的關(guān)鍵問題。確定今后要趕上誰的奮斗目標(biāo),還要謹(jǐn)防誰超過自己;變成人與人的競(jìng)爭(zhēng)后,個(gè)人會(huì)產(chǎn)生毅力和決心,班級(jí)將掀起你追我趕學(xué)習(xí)高潮。2培養(yǎng)毅力以提高成績(jī)通過知識(shí)與技能、過程與方法結(jié)合的貌似機(jī)械的實(shí)踐操作,開展一計(jì)劃兩表技術(shù)訓(xùn)練,旨在培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)進(jìn)取毅力、誠實(shí)積極態(tài)度

7、、不屈不撓作風(fēng),確立正確的人生觀和價(jià)值取向。從而達(dá)到有志學(xué)生活學(xué)活用技術(shù)的思想和方法,現(xiàn)在能苦學(xué)加巧學(xué),提高學(xué)習(xí)成績(jī),為圓大學(xué)夢(mèng)而不懈拼搏;將來能走出大山,融入社會(huì),為實(shí)現(xiàn)偉大中國(guó)夢(mèng)而盡綿薄之力!案例:幾個(gè)愿接受訓(xùn)練者和自以為是者的結(jié)局為證實(shí)這一訓(xùn)練方案的真實(shí)效果,筆者選列了幾個(gè)接受一計(jì)劃兩表技術(shù)訓(xùn)練者和不愿訓(xùn)練者,將他們最后的結(jié)局進(jìn)行了簡(jiǎn)單介紹和對(duì)比(略),用事實(shí)充分佐證了該技術(shù)訓(xùn)練的有效性。[責(zé)任編輯:丁艷]

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