計劃訓(xùn)練兼縱橫評價培養(yǎng)毅力以提高成績

《計劃訓(xùn)練兼縱橫評價培養(yǎng)毅力以提高成績》由會員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。

1、計劃訓(xùn)練兼縱橫評價培養(yǎng)毅力以提高成績【摘要】實施訂周計劃訓(xùn)練、用成績表評價這一運(yùn)用技術(shù)方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績的策略，即用“制訂計劃和檢查落實”方法提振信心、用“學(xué)習(xí)成績縱比表”確定不斷進(jìn)取目標(biāo)、用“學(xué)習(xí)成績橫比表”確立具體趕超對象，旨在培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)進(jìn)取毅力、誠實積極態(tài)度、不屈不撓作風(fēng)，確立正確的人生觀和價值取向。從而達(dá)到有志學(xué)生活學(xué)活用技術(shù)的思想和方法，能苦學(xué)加巧學(xué)，提高學(xué)習(xí)成績?！娟P(guān)鍵詞】計劃；評價；培養(yǎng)毅力；提高成績；技術(shù)方法早在1989年10月，筆者為了培養(yǎng)兒子（沒有毅力，學(xué)習(xí)成績上下波動現(xiàn)象相當(dāng)嚴(yán)重）的學(xué)習(xí)自覺性，防止學(xué)習(xí)成績下滑，達(dá)到穩(wěn)中有進(jìn)態(tài)勢

2、，曾設(shè)計了訂周計劃訓(xùn)練、用成績表評價，培養(yǎng)毅力，提高成績的方案，并十分耐心地督促落實、狠抓了12個學(xué)期（完整的初高中階段），收到了遠(yuǎn)超預(yù)期的效果。后來又在數(shù)十個學(xué)生身上做了試驗，凡認(rèn)真訓(xùn)練者，無不收到明顯效果?，F(xiàn)在回想起來，這一運(yùn)用技術(shù)方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績的策略，是魔力巨大、魅力無窮的自勵圖強(qiáng)微妙技法；是知識與技能、過程與方法結(jié)合后具體技能內(nèi)化為進(jìn)取動力的展現(xiàn)過程；是用技術(shù)思想和方法培養(yǎng)持久毅力，毅力拉動學(xué)科成績提升的創(chuàng)新之舉；是技術(shù)方法改變?nèi)松鷥r值觀的具體運(yùn)用性成果；也是提高學(xué)生技術(shù)素養(yǎng)的技術(shù)設(shè)計、試驗和評價過程。目前，筆者制成ppt文稿在相關(guān)學(xué)校的初

3、高中宣講推廣，再以論文形式介紹如下，供急欲上進(jìn)且欠良策的廣大同學(xué)參考試用。1計劃訓(xùn)練兼成績評價1.1用“制訂計劃和檢查落實”方法提振信心1.1.1周計劃的內(nèi)容(1)常規(guī)不變計劃①每天兩操一活動，堅持認(rèn)真用力做。②課間盡量出教室，活動促進(jìn)血循環(huán)。③坐端認(rèn)真聽講解，積極互動多吸收。④學(xué)科作業(yè)必完成，力爭正確且弄通。⑤考試不搞小動作，保證成績屬真實。⑥各科老師須尊重，同學(xué)相處無紛爭。(2)附加可變計劃①每周一、三、五，各寫兩個漢語成語，不要求背會，但必須寫明日期、周幾和序號。②每周一、三、五，各做一道數(shù)學(xué)題，并保存草演紙。③每周二、四、六，通過一句話記憶一個英

4、語單詞(學(xué)過了但不會的也可以)。④每周二、四、六，各做一道理綜題，且保存草演紙。⑤每周周末寫一篇總結(jié)或周記，不應(yīng)少于半頁。1.1.2制定擬寫計劃的簡捷辦法(1)前幾周要將常規(guī)計劃內(nèi)容條款寫詳細(xì)。(2)各條款內(nèi)容記住后只寫序號和關(guān)鍵詞。1.1.3評價落實計劃的技術(shù)方法（1）用百分?jǐn)?shù)代替文字評價，逐條打分。（2）對整個計劃如實估評一個完成百分率。1.1.4計劃制訂、評估、存檔要求（1）每周周日先評估上周計劃，后制訂下周計劃。（2）周計劃應(yīng)寫在精美筆記本上，作為自己勵志成長的記錄檔案，最好能長期保存。1.2用“學(xué)習(xí)成績縱比表”確定不斷進(jìn)取目標(biāo)1.2.1填表（表

5、1）說明本表僅為參考，考試次數(shù)根據(jù)實際情況可增多。考試不能抄襲，數(shù)據(jù)不能作假，否則將失去意義；只要認(rèn)真填寫，會不由自主產(chǎn)生無形動力，它將驅(qū)使你刻苦上進(jìn)、奮發(fā)圖強(qiáng)、永不停歇。最好能將該表向親屬、朋友公開，勇將自己置于別人監(jiān)督之下，你將會煥發(fā)連自己都難以置信的進(jìn)取勇氣和毅力，會長期保持穩(wěn)中有進(jìn)之態(tài)勢。該表應(yīng)作為永久檔案長期保存，能激勵自己一個目標(biāo)接著一個目標(biāo)，不斷進(jìn)取，勇攀高峰。1.2.2學(xué)習(xí)成績縱比表的魔力（1）可明顯看到自己是否進(jìn)步，確定進(jìn)取目標(biāo)。（2）為了穩(wěn)中求進(jìn)不得不努力，練就奮進(jìn)毅力。（3）為了不讓別人笑話，會絞盡腦汁找竅門學(xué)習(xí)。（4）為了使資料有

6、價值，定會千方百計盡力而為。1.3用“學(xué)習(xí)成績橫比表”確立具體趕超對象1.3.1填表（表2）說明考試千萬別抄襲，成績務(wù)求真實。培養(yǎng)誠實。每次大考后認(rèn)真填表。否則，沒有任何意義。1.3.2填表意義認(rèn)真分析自己本次考試成功或失敗的原因，具體落實到每一門課上去總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)。弄清今后應(yīng)抓什么課和怎么抓的關(guān)鍵問題。確定今后要趕上誰的奮斗目標(biāo)，還要謹(jǐn)防誰超過自己；變成人與人的競爭后，個人會產(chǎn)生毅力和決心，班級將掀起你追我趕學(xué)習(xí)高潮。2培養(yǎng)毅力以提高成績通過知識與技能、過程與方法結(jié)合的貌似機(jī)械的實踐操作，開展一計劃兩表技術(shù)訓(xùn)練，旨在培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)進(jìn)取毅力、誠實積極態(tài)度

7、、不屈不撓作風(fēng)，確立正確的人生觀和價值取向。從而達(dá)到有志學(xué)生活學(xué)活用技術(shù)的思想和方法，現(xiàn)在能苦學(xué)加巧學(xué)，提高學(xué)習(xí)成績，為圓大學(xué)夢而不懈拼搏；將來能走出大山，融入社會，為實現(xiàn)偉大中國夢而盡綿薄之力！案例：幾個愿接受訓(xùn)練者和自以為是者的結(jié)局為證實這一訓(xùn)練方案的真實效果，筆者選列了幾個接受一計劃兩表技術(shù)訓(xùn)練者和不愿訓(xùn)練者，將他們最后的結(jié)局進(jìn)行了簡單介紹和對比（略），用事實充分佐證了該技術(shù)訓(xùn)練的有效性。［責(zé)任編輯：丁艷］