最新健康教育基礎(chǔ)知識培訓(xùn)課件教學(xué)講義ppt課件.ppt

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1、健康教育基礎(chǔ)知識培訓(xùn)課件內(nèi)容提綱一、健康教育的概念二、健康教育的分類三、健康相關(guān)行為四、健康相關(guān)行為改變的理論五、健康教育的步驟一、健康教育的定義健康教育是以傳播、教育、干預(yù)為手段，通過有計(jì)劃、有組織、有評價(jià)、系統(tǒng)的教育活動(dòng)。通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)人和群體掌握衛(wèi)生保健知識，樹立健康觀念，自愿采納有利于健康行為和生活方式的教育活動(dòng)與過程。（三）健康教育的特征健康教育具有以下3個(gè)特征:1、健康教育的的基本內(nèi)涵是知識、信念和行為的統(tǒng)一。2、健康教育活動(dòng)是一個(gè)從需求調(diào)研、計(jì)劃、實(shí)施到評價(jià)的完整過程。3、健康教育的基本策略是信息傳播、行為干預(yù)和社區(qū)組織，健康教育不僅是教育活動(dòng)，還

2、是社會(huì)活動(dòng)，需要社會(huì)的支持和參與。健康教育與衛(wèi)生宣教區(qū)別健康教育不同于傳統(tǒng)的“衛(wèi)生宣教”1、衛(wèi)生宣教是簡單的、單一方向的信息傳播，而健康教育是有計(jì)劃、組織、評價(jià)的系統(tǒng)干預(yù)活動(dòng)。2、健康教育目標(biāo)是改善對象的健康相關(guān)行為，從而促進(jìn)健康，衛(wèi)生宣教是作為一種輔助方法為衛(wèi)生工作某一時(shí)間的中心任務(wù)服務(wù)。3、健康教育在融合醫(yī)學(xué)科學(xué)、行為科學(xué)、傳播學(xué)、管理科學(xué)等學(xué)科理論知識的基礎(chǔ)上，已初步形成了自己的理論體系。衛(wèi)生宣教是健康教育的手段之一健康教育的分類按目標(biāo)人群或場所分按教育目的或內(nèi)容分按業(yè)務(wù)技術(shù)或責(zé)任分（城市社區(qū)健康教育、農(nóng)村社區(qū)健康教育、學(xué)校健康教育、職業(yè)人群健康教育、患者健康教育……..

3、）（疾病防治的健康教育、人生三階段的健康教育、營養(yǎng)健康教育、環(huán)境保護(hù)的健康教育、心理衛(wèi)生健康教育…….）（健康教育的行政管理、健康教育的組織實(shí)施、健康教育的計(jì)劃設(shè)計(jì)、健康教育人才培訓(xùn)、健康教育的評價(jià)…….）二、健康教育的分類三、健康相關(guān)行為健康相關(guān)行為是指人類個(gè)體和群體與健康和疾病有關(guān)的行為。（一）促進(jìn)健康行為（健康行為）（二）危害健康行為（危險(xiǎn)行為）（一）健康行為健康行為是指個(gè)體或群體的客觀上有益于自身和他人健康的行為。健康行為的特點(diǎn)：1、有利性：行為有利于自身、他人及整個(gè)社會(huì)的健康。如不吸煙。2、規(guī)律性：行為規(guī)律有恒，而不是偶然行為。如定時(shí)定量進(jìn)餐。3、和諧性：行為與所處環(huán)

4、境相和諧。4、一致性：個(gè)體外顯行為與內(nèi)在心理情緒一致。5、適宜性：行為的強(qiáng)度能理性控制。健康行為分為5類1、基本健康行為2、保健行為3、戒除不良嗜好4、預(yù)警行為5、回避環(huán)境危害基本健康行為1基本健康行為：指日常生活中有益于健康的行為。如合理營養(yǎng)、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)戒煙限酒等。健康行為2保健行為：指有效、合理利用衛(wèi)生資源，維護(hù)自身健康的行為，如定期體檢、預(yù)防接種、及時(shí)就醫(yī)、遵醫(yī)囑、配合治療、積極康復(fù)等。健康行為3戒除不良嗜好：指自覺抵制、戒除不良嗜好的行為。如戒煙、不酗酒、不濫用藥物等。健康行為4預(yù)警行為：指對可能發(fā)生的危害健康事件的預(yù)防性行為及事故發(fā)生后正確處置的行為。如駕車使

5、用安全帶；溺水、車禍、火災(zāi)等意外事故后的自救和他救行為。健康行為5回避環(huán)境危害：指避免暴露于自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境中有害健康的危險(xiǎn)因素。如離開污染環(huán)境、采取措施減輕環(huán)境污染、積極應(yīng)對引起人們心理應(yīng)激的各種緊張生活事件。（二）危險(xiǎn)行為危險(xiǎn)行為是指偏離個(gè)人、他人和社會(huì)的健康期望，客觀上不利于健康的一組行為。危險(xiǎn)行為的特點(diǎn)：1、危害性：行為對自身、他人、社會(huì)健康有直接或間接的、現(xiàn)存和潛在的危害，如吸煙。2、明顯和穩(wěn)定性：行為有一定的作用強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間，非偶然發(fā)生。3、習(xí)得性：行為多為個(gè)體在后天生活中學(xué)到、養(yǎng)成。危險(xiǎn)行為分為四類：1、不良生活方式與習(xí)慣2、致病行為模式3、對待疾病的不良行為

6、4、即違法又傷害身體的行為不良生活方式是指在一定環(huán)境條件下所形成的有害健康的生活意識和生活行為習(xí)慣的總稱。如不合理飲食、缺少鍛煉、精神緊張、生活不規(guī)律等。營養(yǎng)過剩危險(xiǎn)行為1危險(xiǎn)行為2致病行為模式：指可導(dǎo)致特異性疾病發(fā)生的行為模式，如A型行為與C型行為A型行為是指易患心腦血管疾病的行為模式，表現(xiàn)為不耐煩和敵意。具有A型行為者冠心病的發(fā)病率、復(fù)發(fā)率和死亡率都明顯高于其它性格類型者。C型行為是過分壓抑、自我克制和生悶氣。與腫瘤發(fā)生有關(guān)。危險(xiǎn)健康行為3對待疾病的不良行為是指個(gè)體從感知到自身患病，再到疾病康復(fù)表現(xiàn)出來的不利于健康、疾病康復(fù)的行為，如瞞病，諱疾忌醫(yī)、不遵醫(yī)囑迷信、自暴自棄等

7、.危險(xiǎn)健康行為4即違法又傷害身體的行為：如藥物濫用、抗生素濫用、吸毒等。這些行為既直接危害行為者個(gè)人健康，又嚴(yán)重影響社會(huì)健康和正常社會(huì)秩序。四健康相關(guān)行為改變理論（一）知信行理論模式（二）健康信念模式（一）知信行理論模式知信行模式知（知識、學(xué)習(xí)）信（信念、態(tài)度）行（行為、行動(dòng)）獲得相關(guān)的健康知識和技能逐步形成健康的信念和態(tài)度促成健康行為的產(chǎn)生示例：高血壓病健康教育知——普及知識﹡什么是高血壓﹡高血壓病的危險(xiǎn)因素及其防治方法信——提高認(rèn)識﹡高血壓是一種嚴(yán)重疾病，目前還沒有根治的方法，但通過積極