最新健康教育基礎(chǔ)知識培訓(xùn)課件教學(xué)講義ppt課件.ppt

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1、健康教育基礎(chǔ)知識培訓(xùn)課件內(nèi)容提綱一、健康教育的概念二、健康教育的分類三、健康相關(guān)行為四、健康相關(guān)行為改變的理論五、健康教育的步驟一、健康教育的定義健康教育是以傳播、教育、干預(yù)為手段，通過有計劃、有組織、有評價、系統(tǒng)的教育活動。通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助個人和群體掌握衛(wèi)生保健知識，樹立健康觀念，自愿采納有利于健康行為和生活方式的教育活動與過程。（三）健康教育的特征健康教育具有以下3個特征:1、健康教育的的基本內(nèi)涵是知識、信念和行為的統(tǒng)一。2、健康教育活動是一個從需求調(diào)研、計劃、實施到評價的完整過程。3、健康教育的基本策略是信息傳播、行為干預(yù)和社區(qū)組織，健康教育不僅是教育活動，還

2、是社會活動，需要社會的支持和參與。健康教育與衛(wèi)生宣教區(qū)別健康教育不同于傳統(tǒng)的“衛(wèi)生宣教”1、衛(wèi)生宣教是簡單的、單一方向的信息傳播，而健康教育是有計劃、組織、評價的系統(tǒng)干預(yù)活動。2、健康教育目標(biāo)是改善對象的健康相關(guān)行為，從而促進(jìn)健康，衛(wèi)生宣教是作為一種輔助方法為衛(wèi)生工作某一時間的中心任務(wù)服務(wù)。3、健康教育在融合醫(yī)學(xué)科學(xué)、行為科學(xué)、傳播學(xué)、管理科學(xué)等學(xué)科理論知識的基礎(chǔ)上，已初步形成了自己的理論體系。衛(wèi)生宣教是健康教育的手段之一健康教育的分類按目標(biāo)人群或場所分按教育目的或內(nèi)容分按業(yè)務(wù)技術(shù)或責(zé)任分（城市社區(qū)健康教育、農(nóng)村社區(qū)健康教育、學(xué)校健康教育、職業(yè)人群健康教育、患者健康教育……..

3、）（疾病防治的健康教育、人生三階段的健康教育、營養(yǎng)健康教育、環(huán)境保護的健康教育、心理衛(wèi)生健康教育…….）（健康教育的行政管理、健康教育的組織實施、健康教育的計劃設(shè)計、健康教育人才培訓(xùn)、健康教育的評價…….）二、健康教育的分類三、健康相關(guān)行為健康相關(guān)行為是指人類個體和群體與健康和疾病有關(guān)的行為。（一）促進(jìn)健康行為（健康行為）（二）危害健康行為（危險行為）（一）健康行為健康行為是指個體或群體的客觀上有益于自身和他人健康的行為。健康行為的特點：1、有利性：行為有利于自身、他人及整個社會的健康。如不吸煙。2、規(guī)律性：行為規(guī)律有恒，而不是偶然行為。如定時定量進(jìn)餐。3、和諧性：行為與所處環(huán)

4、境相和諧。4、一致性：個體外顯行為與內(nèi)在心理情緒一致。5、適宜性：行為的強度能理性控制。健康行為分為5類1、基本健康行為2、保健行為3、戒除不良嗜好4、預(yù)警行為5、回避環(huán)境危害基本健康行為1基本健康行為：指日常生活中有益于健康的行為。如合理營養(yǎng)、充足睡眠、適量運動戒煙限酒等。健康行為2保健行為：指有效、合理利用衛(wèi)生資源，維護自身健康的行為，如定期體檢、預(yù)防接種、及時就醫(yī)、遵醫(yī)囑、配合治療、積極康復(fù)等。健康行為3戒除不良嗜好：指自覺抵制、戒除不良嗜好的行為。如戒煙、不酗酒、不濫用藥物等。健康行為4預(yù)警行為：指對可能發(fā)生的危害健康事件的預(yù)防性行為及事故發(fā)生后正確處置的行為。如駕車使

5、用安全帶；溺水、車禍、火災(zāi)等意外事故后的自救和他救行為。健康行為5回避環(huán)境危害：指避免暴露于自然環(huán)境和社會環(huán)境中有害健康的危險因素。如離開污染環(huán)境、采取措施減輕環(huán)境污染、積極應(yīng)對引起人們心理應(yīng)激的各種緊張生活事件。（二）危險行為危險行為是指偏離個人、他人和社會的健康期望，客觀上不利于健康的一組行為。危險行為的特點：1、危害性：行為對自身、他人、社會健康有直接或間接的、現(xiàn)存和潛在的危害，如吸煙。2、明顯和穩(wěn)定性：行為有一定的作用強度和持續(xù)時間，非偶然發(fā)生。3、習(xí)得性：行為多為個體在后天生活中學(xué)到、養(yǎng)成。危險行為分為四類：1、不良生活方式與習(xí)慣2、致病行為模式3、對待疾病的不良行為

6、4、即違法又傷害身體的行為不良生活方式是指在一定環(huán)境條件下所形成的有害健康的生活意識和生活行為習(xí)慣的總稱。如不合理飲食、缺少鍛煉、精神緊張、生活不規(guī)律等。營養(yǎng)過剩危險行為1危險行為2致病行為模式：指可導(dǎo)致特異性疾病發(fā)生的行為模式，如A型行為與C型行為A型行為是指易患心腦血管疾病的行為模式，表現(xiàn)為不耐煩和敵意。具有A型行為者冠心病的發(fā)病率、復(fù)發(fā)率和死亡率都明顯高于其它性格類型者。C型行為是過分壓抑、自我克制和生悶氣。與腫瘤發(fā)生有關(guān)。危險健康行為3對待疾病的不良行為是指個體從感知到自身患病，再到疾病康復(fù)表現(xiàn)出來的不利于健康、疾病康復(fù)的行為，如瞞病，諱疾忌醫(yī)、不遵醫(yī)囑迷信、自暴自棄等

7、.危險健康行為4即違法又傷害身體的行為：如藥物濫用、抗生素濫用、吸毒等。這些行為既直接危害行為者個人健康，又嚴(yán)重影響社會健康和正常社會秩序。四健康相關(guān)行為改變理論（一）知信行理論模式（二）健康信念模式（一）知信行理論模式知信行模式知（知識、學(xué)習(xí)）信（信念、態(tài)度）行（行為、行動）獲得相關(guān)的健康知識和技能逐步形成健康的信念和態(tài)度促成健康行為的產(chǎn)生示例：高血壓病健康教育知——普及知識﹡什么是高血壓﹡高血壓病的危險因素及其防治方法信——提高認(rèn)識﹡高血壓是一種嚴(yán)重疾病，目前還沒有根治的方法，但通過積極