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1、小學(xué)生常見(jiàn)行為問(wèn)題心理咨詢(xún)注意力不集中問(wèn)題成了當(dāng)今小學(xué)生最突出的行為問(wèn)題。關(guān)注兒童的里首先要弄清楚什么是注意力。注意力就是人的心理活動(dòng)指向和集中在某種事物上，而這個(gè)過(guò)程不會(huì)被外界所環(huán)境干擾的能力。例如：做小動(dòng)作、說(shuō)話、東張西望、打瞌睡等于學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事；或與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的思緒糾纏。這些都是兒童注意的指向性和集中性不佳的表現(xiàn)。指向性是什么呢？指向性是指心理活動(dòng)對(duì)客觀事物的選擇。例如：下課后兒童去玩沙包上課鈴響后，兒童的注意力指向老師而離開(kāi)下課的沙包，那么這個(gè)兒童的注注意力指向性就很好。如果上課鈴響后兒童還在想沙包的事不把注意力集中在老
2、師身上，就說(shuō)明這個(gè)孩子的注意力指向性很差。那什么又是集中性呢？是指心理活動(dòng)集中在這個(gè)對(duì)象上的強(qiáng)度和緊張度，此期間不會(huì)被外界環(huán)境干擾。兒童的心理活動(dòng)在某一事物上的強(qiáng)度越大，緊張度越高，注意力就越集中。3）注意轉(zhuǎn)移能力差。由于年齡的原因，兒童注意轉(zhuǎn)移的能力還沒(méi)有發(fā)展起來(lái)，這也是兒童注意力分散的一個(gè)重要原因，他們常常還不能根據(jù)需要及時(shí)將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上。4）感覺(jué)統(tǒng)和失調(diào)。由于各種原因，現(xiàn)在越來(lái)越多的人選擇剖腹產(chǎn)生孩子，卻不知道剖腹產(chǎn)會(huì)造成兒童的小腦發(fā)育滯后。小腦主要是負(fù)責(zé)身體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性，研究發(fā)現(xiàn)剖腹產(chǎn)的兒童往往出現(xiàn)感統(tǒng)失
3、調(diào)的情況，而感覺(jué)統(tǒng)和失調(diào)的兒童大都存在著注意力不集中的問(wèn)題。5）睡眠不足引起疲勞。兒童神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力還比較差，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動(dòng)，年齡較小的兒童需要充足的睡眠，如果長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩耍，這樣兒童睡覺(jué)太晚，造成兒童睡眠不足，第二天兒童不注意力就很難集中。6）某些微量元素?cái)z入過(guò)量或不足。比如國(guó)內(nèi)某些鉛筆的鉛含量是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的4倍，某些圖書(shū)彩色封面的鉛含量是國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的13倍，兒童長(zhǎng)期使用這些不合格的產(chǎn)品，會(huì)造成代謝紊亂、大腦皮層活動(dòng)失去平衡等多種問(wèn)題，鉛中毒會(huì)引起兒童煩躁、攻擊、遲鈍、動(dòng)作失調(diào)；鋅攝入量太少引起多動(dòng)
4、、注意力不集中；食品中的人工添加物容易引起兒童多動(dòng)、情緒敏感。7）生理疾病。一些腦區(qū)功能的缺陷也會(huì)造成注意力不集中。例如：兒童多動(dòng)癥【也叫注意力缺陷障礙（ADD）】最為典型。2、社會(huì)因素1）給兒童指定任務(wù)的不確定性。有的家長(zhǎng)給孩子按排了一些任務(wù)，當(dāng)兒童完成任務(wù)后又增加新任務(wù)……兒童產(chǎn)生厭煩情緒，不知道什么時(shí)候能完成別人給的任務(wù)，做事情總是處于一種被動(dòng)、三心二意的狀態(tài)，經(jīng)常這樣，就會(huì)導(dǎo)致兒童注意力不集中。2）家長(zhǎng)給兒童壓力太大。孩子長(zhǎng)期處于壓力之下，總擔(dān)心自己做的是不是令家長(zhǎng)滿意，如果家長(zhǎng)不滿意是不是會(huì)受到嚴(yán)厲批評(píng)……這樣孩子就
5、很難放開(kāi)自己投入地做事情，注意力很難集中。3）沒(méi)有養(yǎng)成好習(xí)慣。培養(yǎng)兒童的注意力，應(yīng)該在學(xué)齡前開(kāi)始。有些兒童邊玩玩具邊看電視，或者邊吃東西邊看書(shū)……這樣怎么能集中注意力？一些家長(zhǎng)忽視對(duì)學(xué)齡前兒童注意力的培養(yǎng)，致使這些兒童上小學(xué)后，很難適應(yīng)學(xué)校正規(guī)學(xué)習(xí)。表現(xiàn)為上課注意力不集中，做作業(yè)拖拉，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。4）環(huán)境不和諧。家庭關(guān)系不和睦，家庭中缺乏良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和學(xué)習(xí)氛圍，兒童沒(méi)有固定的學(xué)習(xí)地點(diǎn)，安置書(shū)桌的位置容易引起兒童的分心，教室打扮過(guò)于時(shí)髦，教室內(nèi)外的環(huán)境過(guò)于凌亂嘈雜，課堂內(nèi)容枯燥無(wú)味，等等，這些都是引起兒童注意力不集
6、中的客觀因素。5）看電視、玩游戲過(guò)多。當(dāng)個(gè)體沉溺于某些狹窄的事情或意志范圍時(shí)，注意范圍會(huì)隨之相應(yīng)縮小，繼而引起對(duì)其他事物的注意力下降。比如看電視，電視節(jié)目畫(huà)面生動(dòng)活潑，兒童習(xí)慣了熱鬧，到了學(xué)校就不習(xí)慣靜靜聽(tīng)老師講課。電視內(nèi)容對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)完全是被動(dòng)學(xué)習(xí)，沒(méi)有思考，沒(méi)有互動(dòng)，不利于創(chuàng)造思維的培養(yǎng)，語(yǔ)言也容易發(fā)展遲滯。美國(guó)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，幼兒時(shí)期看電視越多的兒童，長(zhǎng)大后注意力不集中的比例越大。6）對(duì)兒童干涉太多，呵護(hù)過(guò)度。家長(zhǎng)太溺愛(ài)孩子，任何事情都替孩子代勞。久而久之，就會(huì)使孩子產(chǎn)生依賴(lài)心理，什么事也不想自己去做，只要是需要?jiǎng)邮謩?dòng)腦的
7、事，他都會(huì)懶得去做。而這樣的懶直接影響孩子的注意了。很多時(shí)候，集中注意力是需要意志力配合完成的。7)負(fù)性強(qiáng)化。總是對(duì)兒童使用否定性語(yǔ)言，會(huì)起到負(fù)強(qiáng)化作用，比如兒童比較好動(dòng)，注意力不集中，家長(zhǎng)逢人便說(shuō)，我們家孩子什么都好就是注意力不集中。剛開(kāi)始孩子可能會(huì)不高興，會(huì)覺(jué)得你說(shuō)的不對(duì)，可是家長(zhǎng)老是這么說(shuō)，老師也這么說(shuō)，他便開(kāi)始懷疑自己是不是真的注意力不集中，久而久之，這樣的語(yǔ)言造成兒童的認(rèn)同心理，一旦形成這樣心理，更加難以改變。3、心理因素1）兒童有心事。兒童的自控能力差，做事自我約束，孩子在上課或?qū)懽鳂I(yè)時(shí)，因惦記著播放的動(dòng)畫(huà)片、飼養(yǎng)
8、的小動(dòng)物、同伴之間發(fā)生的矛盾等，而導(dǎo)致分神。2）對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣和明確的目標(biāo)。成人要求兒童所做的事過(guò)于難則會(huì)使兒童產(chǎn)生畏懼情緒；過(guò)易則不能吸引兒童，這都不利于集中兒童的注意力。只有當(dāng)新內(nèi)容與兒童的經(jīng)驗(yàn)之間存在著中等程度的差異時(shí)，才最容易引起和維持兒童的注意。3）理解能力落后。一
