山羊分腿騰躍.ppt

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1、體操—山羊分腿騰躍第一課時如東縣實驗中學程方教學過程四教法設計一體操--山羊分腿騰越學練內容三學練目標二一、學練內容體操—支撐跳躍第一課時二、學練目標1、學生通過練習能安全的騰越山羊器械，基本掌握山羊分腿騰越的技術動作保護幫助手法。2、學生通過練習增強上下肢力量，發(fā)展身體的協(xié)調性和彈跳力以及靈敏、速度等身體素質，掌握超越障礙的技能。3、學生通過練習，在不斷克服運動難度（障礙物）的過程中學會自我心理調控，提高自信與自尊，培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強的品質和克服困難的精神。在小組學練中能合作互助，學會欣賞他人，提高社會適應能力。4．教學重點、難

2、點重點：高提臀、大分腿快速頂肩推手、落地穩(wěn)難點：全身協(xié)調用力三、教法設計講解示范法游戲法示范法啟發(fā)誘導法對比教學法準備部分四、教學過程歸納展示部分漸進、探究部分結束部分（一）準備部分1、師生問好，宣布本課教學內容和目標，2、慢跑兩圈（繞籃球場邊線）3、游戲“石頭，剪刀，布”學練方法：（1）教師帶領學生練習（2）在練習中體會頂肩推手、提臀分腿等動作，充分活動關節(jié)指導激勵過程：集中注意力，引發(fā)動機教師要啟發(fā)學生自覺練習（二）漸進部分1、學練內容起跳-落地練習2、學練方法（1）教師示范、講解（2）學生模仿練習（3）學生自主練習，在練習中做

3、到互學互評3、指導、激勵過程教師巡回指導，根據學生的錯誤動作進行糾正學生互相評價學練強調落地緩沖（三）探究部分1、學練內容跳“人山羊”2、學練方法（1）學習如何做“山羊”（2）分組練習。（3）在做好誘導性練習的基礎上，力爭熟練地越過“人羊”。（4）積極思考存在問題及解決辦法。3、指導、激勵過程要既“穩(wěn)”又便于同伴練習。教師巡回指導，鼓勵學生大膽練習（四）歸納部分1、學練內容（1）上板踏跳練習（2）支撐提臀（3）支撐提臀分腿（4）嘗試騰越器械山羊2、學練方法（1）學生對照評判標準認真進行組內自評互評。（2）各小組推舉一名優(yōu)秀學生進行展

4、示。（3）師生依照評比標準進行評判，并集體點評。學生認真觀察優(yōu)秀動作，對比找出自身不足。3、指導、激勵過程教師啟發(fā)學生動腦思考，鼓勵學生克服畏懼心理保護與幫助要認真負責。小組長要合理組織好本組活動學生在練習過程中相互鼓勵。（五）展示部分1、學練內容優(yōu)秀學生展示2、學練方法（1）學生對照評判標準認真進行組內自評互評。（2）各小組推舉一名優(yōu)秀學生進行展示。（3）師生依照評比標準進行評判，并集體點評。學生認真觀察優(yōu)秀動作，對比找出自身不足。3、指導、激勵過程教師要鼓勵學生積極展示自我。學生大膽發(fā)表意見。評價以鼓勵為主但不失公正。（六）整理

5、部分…1、放松①放松四肢②意念放松2、總結本課學練情況3、介紹下次課內容，有針對性的布置作業(yè)。4、師生再見，整理器材。五、預計心率本次課運動量中等、最高心率130左右。反思：整課實施過程中男生參與度較高，女生相對較差，運動量基本達到預期目標，運動量稍微偏大，本課的各項目標基本達到。附：本次課器材…籃球場一片山羊4個、墊子4張、踏跳板4塊磁帶一盒、錄音機一臺?！x謝大家！