山羊分腿騰躍教案.doc

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1、北京市第二十四中學體育課教案課題內(nèi)容:支撐跳躍授課教師:杜宇授課時間:2011年5月19日本課設計一、指導思想和理論依據(jù)本課程在《體育與健康標準》的教學理念指導下,堅持“健康第一”的指導思想,貫徹以學生發(fā)展為本和健身育人的理念。依據(jù)七年級男生的身心發(fā)展特點和認知能力,在教與學的實踐過程中,為學生積極營造主動體驗、合作交流、探究拓展的學習氛圍,將知識傳授與技能、方法的學練有機結(jié)合,用過程評價、鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情,使學生體驗合作學習的樂趣,懂得關(guān)愛同伴,珍惜生命,從而形成爭取的價值取向,促進學生的和諧發(fā)展。二、教學背景分析1、教學內(nèi)容分析:本次教學內(nèi)容是支撐跳躍第

2、3次課,支撐跳躍的學習共設計6次課完成,本次課使學生在前2次課的基礎(chǔ)上,進一步掌握支撐跳躍的技術(shù)。通過支撐跳躍的練習,培養(yǎng)學生的上下肢力量和勇敢頑強的作風,在克服困難以及合作學習中樹立自信心,增強團隊意識。2、學生情況分析:本次課的授課對象為初一3、4班的男生,從學生整體看,身體素質(zhì)較好,接受新鮮事物快,班級集體學習氛圍濃厚,敢于嘗試,但由于在小學部分學生沒有接觸過支撐跳躍,所以基礎(chǔ)較差,通過精講理論技術(shù)要點讓學生帶著動作成像及理論問題去進行嘗試,通過主動體驗,同伴間的合作交流,想和幫助達到學習的目的。三、教學目標1.認知目標:通過本課的繼續(xù)學習,鞏固學生正確的技術(shù)

3、概念,進一步了解、認識助跑-踏跳在支撐跳躍運動中的重要性。2.技能目標:使95%以上的學生正確的掌握踏跳有力,頂肩推手的基本技術(shù),為完成騰躍器械打下良好的基礎(chǔ)。3.發(fā)展目標:發(fā)展學生的跳躍能力,提高身體的靈活性,柔韌性,協(xié)調(diào)性及騰空的時間感。4.情感目標:培養(yǎng)學生相互學習,相互幫助,建立自信心;培養(yǎng)合作、探究、競爭的意識和團隊精神。四、教學重點和難點教學重點:上板準確,踏跳有力教學難點:頂肩推手北京市第二十四中學:杜宇2011.5.19教案任課教師杜宇班級初一3、4班男生2011-5-19科目體育與健康課次3教學內(nèi)容一、支撐跳躍二、游戲:俯撐接龍教學重點上板準確,踏

4、跳有力教學難點頂肩推手教學目標1.認知目標:通過本課的繼續(xù)學習,鞏固學生正確的技術(shù)概念,進一步了解、認識助跑-踏跳在支撐跳躍運動中的重要性。2.技能目標:使95%以上的學生正確的掌握踏跳有力,頂肩推手的基本技術(shù),為完成騰躍器械打下良好的基礎(chǔ)。3.發(fā)展目標:發(fā)展學生的跳躍能力,提高身體的靈活性,柔韌性,協(xié)調(diào)性及騰空的時間感。4.情感目標:培養(yǎng)學生相互學習,相互幫助,建立自信心;培養(yǎng)合作、探究、競爭的意識和團隊精神。教學過程教學內(nèi)容時間次數(shù)教師活動學生活動組織與要求開始部分一、教學常規(guī)1.體委整隊,報告人數(shù)2.師生相互問好,3.宣布本科內(nèi)容、任務,加強安全教育,注意事項

5、4.檢查服裝及出勤人數(shù),安排見習生二、隊列練習1、跨立2、三面轉(zhuǎn)法3、兩路縱隊慢跑222321.師生問好,宣布課的內(nèi)容。2.對學生進行安全教育。3.檢查服裝,安排見習生。1.教師提出練習要求2.口令指揮學生3.觀察學生練習情況4、適時表揚激勵1.體委組織集合站隊2.師生問好3.精神飽滿,注意力集中4.見習生隨堂見習,并適量活動1.按教師口令及要求進行練習2.動作整齊,有力,步伐一致組織:4列橫隊﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡T要求:集合動作迅速,安靜,整齊。組織:同上組織:兩路縱隊繞障礙行進要求:隊列練習行動整齊一致,隊伍整齊。教學過程教學

6、內(nèi)容時間次數(shù)教師活動學生活動組織與要求準備部分一、徒手操1.頭部運動2.肩繞環(huán)運動3.擴胸運動4.體側(cè)運動5.體轉(zhuǎn)運動6.體前屈運動7.膝關(guān)節(jié)運動8.踝腕關(guān)節(jié)運動4每節(jié)4×8拍1.教師提出練習要求2.教師示范3.教師領(lǐng)做4.教師口令提示要點及時指正1.學生認真聽取教師提出的練習要求2.跟隨教師口令統(tǒng)一進行練習3.動作認真、到位,充分活動各關(guān)節(jié)組織:四列橫隊體操隊形﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡T要求:徒手操練習節(jié)拍準確,動作有力、幅度大,充分活動開各個關(guān)節(jié)基本部分一、專項基本練習1、原地雙腳踏跳練習2、上一步踏跳練習3、俯撐、提臀、

7、分腿練習二、利用山羊?qū)W習分腿騰越技術(shù)重點:上步準確、踏跳有力難點:頂肩推手保護幫助方法:1、輔助練習保護幫助方法:保護者站在山羊正前離山羊有一臂距離。當學生踏跳支撐時保護者對練習者做雙手頂肩保護動作。2、完整動作練習的保護幫助方法:保護者站立于山羊的右前方,兩腳左右前后開立,保護者上體稍前傾,右手自然向前方張開成保護姿勢,待其踏板支撐后,順勢扶其右臂并向前引,同時向后退一步,助其騰空落地。5182333-56-84-64-61、教師示范2、教師提示練習方法3、學生在教師的口令下統(tǒng)一練習1、教師講解示范2、教師提示保護與幫助的方法及練習要求3、學生在教師的組織下進

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