一例新生適應(yīng)不良的案例分析與反思

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1、一例新生適應(yīng)不良的案例分析與反思趙婷鄭州升達(dá)經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院摘要:適應(yīng)不良在新牛中普遍存在，給學(xué)牛的身心發(fā)展、學(xué)習(xí)?；詈腿穗H關(guān)系造成影響。若不能尋求有效的途徑進(jìn)行輔導(dǎo)與教育，將影響其健康成長。本文分析了一例新生適應(yīng)不良的案例，從學(xué)生、家庭、學(xué)校、社會(huì)四個(gè)方面進(jìn)行反思。最后，從親子溝通、同伴關(guān)系、學(xué)校心理健康教育三個(gè)方面提出對(duì)策。關(guān)鍵詞：新生;適應(yīng)不良;對(duì)策;作者簡介：趙婷，鄭州升達(dá)經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院助教，碩士，研究方向:應(yīng)用心理學(xué)。入學(xué)適應(yīng)不良是新生常見的發(fā)展性心理問題。適應(yīng)不良的表現(xiàn)有注意力不集屮、學(xué)習(xí)成績下降;行為問題，欺負(fù)他人或退縮；自我評(píng)價(jià)降低，自卑等。、一般資料高某

2、，某校大一學(xué)生，漢族，男，21歲，身高175厘米，體態(tài)勻稱，發(fā)育正常,無重大疾病史。父母均在機(jī)關(guān)工作，家庭經(jīng)濟(jì)中等偏上。父母關(guān)系良好，母親情緒不穩(wěn)定。高某是家中獨(dú)子，祖輩及母親較為溺愛。平時(shí)不太說話，與同學(xué)關(guān)系一般，較內(nèi)向。家族中無人有精神病、自殺、弱智等問題。二、主訴注意力不集中，緊張，胸悶，吃不下飯，歷時(shí)1個(gè)月。新學(xué)期第一次上歷史課,老師讓同學(xué)們分組討論，他沒認(rèn)真聽，受到批評(píng)，從那以后，他看到歷史老師很怕，總覺得現(xiàn)在的老師對(duì)自己不好，還是以前高中的老師好。不愿上課，不愿學(xué)習(xí)。與同學(xué)關(guān)系一般，擔(dān)心同學(xué)看不起自己。三.觀察和他人反映咨詢師觀察:高某愁眉苦臉，不敢止視

3、咨詢師，一談到學(xué)校老師就感到緊張。不想回答咨詢師的提問，說話聲音很輕。家長反映:剛開學(xué)不到一個(gè)月，孩子常說頭疼，去醫(yī)院看了無器質(zhì)性病變，屬心理問題。室友反映:高某平吋不與同學(xué)交往，遇事緊張;性格內(nèi)向、敏感、自卑。四、評(píng)估與診斷求助者心理沖突由現(xiàn)實(shí)生活事件激發(fā)，因老師批評(píng)而害怕上課，怕同學(xué)笑話,心理活動(dòng)內(nèi)在協(xié)調(diào)一致，人格相對(duì)穩(wěn)定，持續(xù)1個(gè)月，精神活動(dòng)與智力正常,無幻覺、妄想，無重大軀體疾病?？稍\斷為一般心理問題（適應(yīng)不良）。五.咨詢目標(biāo)的制定具體目標(biāo)與近期目標(biāo):增強(qiáng)自信心，與老師和同學(xué)建立正常交往的關(guān)系。最終目標(biāo)與長期目標(biāo):轉(zhuǎn)變認(rèn)知方式，提高求助者對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力。

4、六、咨詢方案的制訂求助者對(duì)新學(xué)校、新老師、新同學(xué)不適應(yīng)，退縮，及隨Z產(chǎn)生的不良情緒，需建立完善的社會(huì)支持系統(tǒng);掌握心理調(diào)節(jié)手段;幫助該求助者轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤認(rèn)知，提高適應(yīng)性。七、咨詢過程第一階段:收集資料。通過求助者的老師、同學(xué)、求助者本人及其父母提供資料,與求助者建立良好關(guān)系。運(yùn)用傾聽、真誠、無條件積極關(guān)注、共情等，獲得求助者的信任。第二階段:建立求助者的社會(huì)支持系統(tǒng)。引導(dǎo)教師給予該生多些關(guān)心，少些批評(píng)。鼓勵(lì)同學(xué)們多關(guān)注他，幫他樹立自信心。與家長溝通，引導(dǎo)家長多給孩子自由的空間，多聆聽孩子的心聲。第三階段：引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變認(rèn)知。咨詢師與求助者談話，幫他認(rèn)識(shí)自己的認(rèn)知問題,引導(dǎo)

5、求助者認(rèn)識(shí)認(rèn)知問題產(chǎn)生的原因，并掌握應(yīng)對(duì)方法，學(xué)會(huì)承受挫折，以積極的心態(tài)面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。第四階段:結(jié)束鞏固階段。心理咨詢結(jié)束后，求助者及家長對(duì)咨詢師的工作成效表示滿意。經(jīng)雙方同意，結(jié)束咨詢關(guān)系。八.效果評(píng)估求助者：“現(xiàn)在好多了，覺得事情已發(fā)生，不必整日為此難過”；“盡管有時(shí)遇事還會(huì)緊張，但己經(jīng)掌握一些消除緊張的方法家長:孩子開朗多了，能正視目前經(jīng)歷的一切。老師和同學(xué):現(xiàn)在偶爾有些緊張，四周過后，能正視老師，并輕松與老師交談。能正確對(duì)待自己犯的錯(cuò)課和老師的批評(píng)。與老師成了朋友，比以前開陰多了。咨詢師評(píng)估:求助者情緒低落基本緩解，適應(yīng)環(huán)境的能力提高，學(xué)習(xí)能力基本恢復(fù)。九

6、、反思與應(yīng)對(duì)對(duì)策咨詢過程完整，方法準(zhǔn)確，基本實(shí)現(xiàn)咨詢目標(biāo)。不足Z處：咨詢過程屮因咨詢技巧問題使求助者處于被動(dòng)狀態(tài);咨詢師今后應(yīng)加強(qiáng)心理咨詢理論與實(shí)踐學(xué)習(xí)，以便將咨詢方法運(yùn)用得更加自然。家庭、學(xué)校和社會(huì)要協(xié)調(diào)一致，建立三方相結(jié)合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，才能產(chǎn)牛最大的教育合力。教師應(yīng)主動(dòng)和家長溝通，了解家庭教養(yǎng)方式，對(duì)家長的教育觀念進(jìn)行指導(dǎo)。同時(shí)，家長應(yīng)認(rèn)識(shí)到，無需求全責(zé)備，不應(yīng)給孩子施加太多的心理壓力。最關(guān)鍵的還是學(xué)生自身，加強(qiáng)自信心訓(xùn)練，增強(qiáng)承受挫折的能力，出現(xiàn)問題時(shí)主動(dòng)尋求幫助，培養(yǎng)積極向上的情緒狀態(tài)，掌握有效的情緒調(diào)節(jié)方法。