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1、在田徑教學中要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)瀏陽市青草完小曾祥林小學田徑教學是小學體育學科的一個重要內(nèi)容，在田徑教學中滲透心理素質(zhì)的培養(yǎng)，對學生的良好的心理素質(zhì)的形成有著重要的作用，那么，田徑教學可以發(fā)展學生的哪些心理素質(zhì)呢？在教學中如何進行培養(yǎng)呢？1、發(fā)展對跑、跳投運動的興趣與情感對跑跳投運動的興趣與情感是兒童參加此項活動的主要的內(nèi)驅(qū)力，也是使他們今后能經(jīng)常堅持此項鍛煉的重要的直接能力。在止常情況下，兒童是喜愛此項活動的，因為這些動作自然，，簡單易學，富有變化，易于開展，能較好的滿足他們的運動，發(fā)展體能、娛樂、競賽
2、等需要。如負荷不當，內(nèi)容枯燥，缺乏變化,教態(tài)粗暴，或因兒童害怕艱苦，運動能力低下，自卑心重等，都可能造成教學效果不佳，可以從以下幾個方面來培養(yǎng)此項素質(zhì)。（1）教材要符合兒童的生理和心理特點。如動作復雜的技術(shù)，距離長，動作單調(diào)的跑步等，不為兒童所喜愛，教學中不應提出過高的要求。（2）練習方法要有趣味、經(jīng)常變化，運動器械也要對兒童有吸引力和變化。要多采用游戲法、條件法、模仿法、評價法等。如“步步高”跳高游戲設計的就比較好，他綜合運用條件法、比賽法和評價法編成游戲，不僅兒童愛玩，鍛煉效果好，而且能有效地幫助兒童
3、掌握起跳技術(shù)，促進身體均衡發(fā)展，鍛煉觀察和評價能力，增進友誼，投擲器械經(jīng)常變化，如使用沙包、海綿包、短棒、繩包、傘包、羽毛球、小球、紙鏢等多種器械，則兒童就會對投擲活動感興趣。（3）充實活動內(nèi)容以豐富兒童的興趣和情感。在游戲種發(fā)展兒童的動作與體能，培養(yǎng)興趣，激發(fā)學牛的認知興趣和理智感，加強同伴間的友誼。（4）要設法沒看組不同兒童的需要。既要創(chuàng)造條件滿足能力強的兒童提高的愿望，也要熱情地、細致地、具體地幫助能力差的兒童發(fā)展運動能力。2、培養(yǎng)自信心，競爭力和情感調(diào)控能力。自信心和競爭心是重要的精神動力，是兒童
4、發(fā)展體能、學好技術(shù)的必要的心理素質(zhì)，也是出徑教學的重要發(fā)展目標。怎樣培養(yǎng)這兩種心理素質(zhì)呢？（1）自信心是建立在正確認識自己能力和戰(zhàn)勝困難基礎上的，要在田徑教學實踐中幫助學生提高這些認識。幫助學生獲得成功是培養(yǎng)自信心的根本方法。為此，應該做到：1、提岀的學習目標與要求的難度要適當，應是學生經(jīng)過努力能完成的，對能力差的應降低要求；2、學生遇到困難應及時給予適當?shù)膸椭?，使他們獲得成功；3、成功時要及時給予鼓勵，強化其成功的喜悅感；4、學生遇到挫折時應給予鼓勵；5、安排競賽活動時，競賽雙方的實力要相當，要引導能力
5、差的兒童多同自己過去的成績比，多看自己的進步。(2)競爭力是建立在自尊心、上進心和自信心的基礎上的。培養(yǎng)競爭心要注意以下幾個方而：1、教師應尊重每一個兒童，要教育學生互相尊重，互相鼓勵,絕對不允許上海學生的組尊心；2、要鼓勵學生不斷超越自我并敢于向強者挑戰(zhàn),敢于超越他人；3、要創(chuàng)設良好的競賽環(huán)境，為此應注意以下幾點：1、競賽內(nèi)容是學生感興趣的；2、競賽雙方是實力相當?shù)模?、嚴格執(zhí)行規(guī)則，保證在公平的條件下競賽；4、做好競賽現(xiàn)場的激勵工作，無論是正式比賽或教學比賽都要組織學生運用鼓掌、呼喊加油、呼名激勵等方
6、式造成熱烈友好的競賽氣氛；要真誠地祝賀和表揚勝者，并可發(fā)給小獎品，如發(fā)給紅花、紅五角星等，以強化其勝利感和榮譽感，激勵同學的上進心，要熱情鼓勵和安慰失敗者，對他們的進步和好的行為要給予充分的肯定，使他們能從對他人的失敗中看到對自己的勝利，激發(fā)他們戰(zhàn)勝自我的勝利感，增強其超越自我、發(fā)展自我的信心并消除或減弱對他人失敗的消極情緒。(3)學生在01徑教學中的情緒是愉快的，有時會出現(xiàn)激情；愉快的情緒能激發(fā)運動潛力的發(fā)揮，運動技能和心理素質(zhì)的發(fā)展，但激情有時會引起行為的失控，如動作慌亂，失誤增多，違反規(guī)則，不守羈旅
7、等。因此必須培養(yǎng)學生對情感的自控能力，逐步做到激動而不慌亂。田徑教學為培養(yǎng)學生情感自控能力不僅對學生實現(xiàn)身心發(fā)展有重要的意義，而且對他們未來的發(fā)展會有深遠的影響。教學中應善于培養(yǎng)學生的情感自控能力。培養(yǎng)兒童具有勝不驕，敗不餒的精神，勝利了不狂熱，失敗惡劣不低沉。3、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)首先要培養(yǎng)勇敢的精神，要幫助學生能正確認識和對待困難，正確認識自己的運動和心理能力，能主動克服運動中的各種畏懼、怯懦心理，敢于戰(zhàn)勝學習動作、寒冷、炎熱等客觀困難，也敢于克服自己疲勞、疼痛等勝利困難以及畏懼等心理上的困難。其次要
8、培養(yǎng)堅強的意志。體育教學的學習中出現(xiàn)挫折，競賽中失敗是難以避免的，由于失謀和過失受到批評和責怪也是經(jīng)常會發(fā)生的，要培養(yǎng)學生對由于挫折而帶來的生理上的痛苦和心理上的不快的耐受力，并能用于克服他們，堅持既定的活動目標。增強興趣、善提目標和設置困難、做好激勵工作，即使給予幫助，使學生能戰(zhàn)勝困難與挫折，獲得發(fā)展，是培養(yǎng)上述意志品質(zhì)的有效方法。4、發(fā)展學生的注意力在tn徑教學中發(fā)展學生注意力應側(cè)重在培養(yǎng)選擇注意對象的能力、注意集中能力、
