關(guān)于中學生心理咨詢案例之學校適應不良

《關(guān)于中學生心理咨詢案例之學校適應不良》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在應用文檔-天天文庫。

1、2009年度春季學期關(guān)于中學生心理咨詢案例之學校適應不良重興中學李文會　　晚上九點半,電話響起的時候,我正在辦公室。電話里一學生聲音很急促。要我馬上過去。一位女生M不舒服了。我急忙回去?！　情況我很清楚。女孩兒很懂事，也當然十分敏感，內(nèi)向，內(nèi)心體驗很深刻。成績一直比較優(yōu)秀，在班里是前十名的。自我加壓嚴重，近兩個星期，持續(xù)頭疼，學習很吃力，醫(yī)院檢查，結(jié)果是神經(jīng)衰弱。在醫(yī)院我陪她輸了兩天的液體，效果不好就請假回家了，今天考試，返校?！　』氐轿宜奚幔姷剿妹弊影杨^捂得嚴嚴實實的，看來剛剛哭過鼻涕。同寢室的三個女孩子陪著。不知所措的樣子?！　?/p>

2、我把她們請到了心理聊天室。我特意搬來一套沙發(fā)。我請她坐到沙發(fā)上，我給了她一個毛茸茸的很柔軟的布藝海豚，讓她背靠著，盡量放松。我很隨意的傾斜向她，坐在她旁邊的小沙發(fā)上。她深埋著頭。我先讓她緩緩地做一次深呼吸，平靜一下情緒。以下是我們談話的詳細記錄　　我輕聲地問她：“你現(xiàn)在感覺如何？”（這里我明知道她頭疼的感覺，但這種感覺應該由當事人自己陳述。我們不宜輕易做出判斷，避免來訪者受到暗示，造成錯覺）　　她哽咽著說：“頭還是疼得很厲害?！闭f著就擦淌下來的淚水?！　∥遥侯^疼不是一天得的，當然也不能一下子就好。　　她：我現(xiàn)在一點都學不進去，頭疼的很厲害

3、。到教室就頭疼，我現(xiàn)在很想離開學校這個環(huán)境，我受不了學校緊張的氣氛，給我的壓力很大。但我又不敢回家，我不知道該怎么辦?！　∥遥何医裉炻犇惆职终f，昨晚上你媽帶你出去玩了一圈兒，這樣很好啊。　　她：我老讓我爸媽操心?！　∥遥哼@是他們的權(quán)利和義務，這是做父母的基本需要，這是應該的。　　她：我今天早晨發(fā)生了一件事又讓他們?yōu)槲覔牧?。　　她又開始哭了。我遞給她幾張紙巾。然后輕輕地問她怎么了?！　∷航裉煸绯恳稽c的時候我就睡不著了，頭還是很疼，一直到三點，我想出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我給爸媽留了張紙條就出去了。結(jié)果······結(jié)果他們就出去找我了。　　我：凌晨三點

4、你一個小女孩兒出去，爸媽當然會急著找你了，這是應該的。如果我有孩子半夜出去，我肯定也一樣急著去找的。我想如果是你，將來有孩子的時候，你也肯定這樣做的，不是嗎　　她，沉默，居然。我愿想她應該點頭的?！　∷何覌屨f，我天天讓他們操心，不放心。說我事兒多。　　她淚水不停的淌?！　∨叮蛟谶@兒呢，對她這樣一個過于敏感，內(nèi)心體驗深刻的女孩子來說，諸如此類的話當然會很強烈的增加她的心理負擔，她當然無法承受，也無力承受?！　∥遥哼@些話你媽以前是不是也對你說過？　　她：嗯。　　我：什么時候開始這樣說你的？有多長時間了？　　她：自從上了初中之后。　　我：

5、為什么呢？　　她：我也不知為什么，自從上了初中，初一時身體一直很弱。經(jīng)常生病?！　∥遥何铱茨悻F(xiàn)在身體很健康啊，（事實上，她體質(zhì)的確有些弱，但并不至于弱不禁風，我想主要還是對初中新生活的不適應所致的心理反映。所以我有意暗示她，讓她意識到自己很健康，改變她對自身體質(zhì)弱的觀念）　　我接著說：你在初一的時候，由于從小沒離開過家，一下子毫無準備地進入到了初中的寄宿生活，這時不知所措的你開始了內(nèi)心和寄宿學校這個環(huán)境之間的矛盾沖突．而沖突便是造成你焦慮甚至恐懼的原因．這種焦慮就表現(xiàn)在你那時候所謂的頭疼，多病等具體的身體癥狀和自我感知上的一些錯覺。事實上

6、，有很多學生也都有過這樣的情況，每個人面對一個新環(huán)境的時候，都需要有一段時間去適應，只不過適應所需的時間或長或短罷了。我原來有一個學生，也是女孩子，剛開始不適應初中的新生活，成績很糟糕，我所教的英語經(jīng)常考十幾分，二十分都少見。整天哭哭啼啼的。根本無法正常上課。后來我?guī)退M行調(diào)節(jié)，經(jīng)過我和她近一個月的不懈努力，她終于可以適應了初中的生活，而且成績也當然的有了驚人的進步，兩個星期之后，她的英語成績由原來的十幾分一下子提到了７０多，再后來就到了優(yōu)秀。并始終保持班里前十名的好成績。整個人的狀態(tài)完全變了。你現(xiàn)在比她那個時候強多了，至少你成績好，這樣

7、的狀態(tài)下，還能保持優(yōu)秀的成績，說明你真的很不簡單，對此我們一點都不應該懷疑。只要我們一起努力，你也一定能夠調(diào)整好你的狀態(tài)的?！　∷苷J真地聽著我的話。很鄭重地點點頭，還嗯了一聲。然后她接著問：我現(xiàn)在一進教室就頭疼得厲害，怎么辦？　　我說：我有兩條建議送給你，第一條，順其自然，為所當為。（這是日本著名心理學家森田提出的森田療法。我接著給她介紹了森田成功前的痛苦經(jīng)歷和如何取得成功的歷程。詳細地講解了森田療法的這兩條原則，她深受啟發(fā)，并從閃光的眼神和舒展的表情表現(xiàn)出了前所未有的信心）順其自然就是接受目前的不適應所帶來的身體痛苦，把注意力從病痛總

8、轉(zhuǎn)移出來；轉(zhuǎn)移的方法：為所當為，即帶著一切不良的癥狀痛苦感受全身心地投入到我們每天應該做的事情中去。不要管它如何的頭疼，只管學習，讀書，尋找應有的快樂。只要不倒下，就不要管它！記住，醫(yī)治一切的